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呼啦圈

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太胖要减肥

提问时间:2014-11-26 19:28:04

性别:女年龄:21岁标签: 顺产 减肥

问题分析:减肥方法有多种.其中控制饮食是核心方式.建议您在减肥的过场中要严格控释饮食.意见建议:每天要少吃多餐.多吃水果以补充每天所需的维生素.还要控制每天的饮水量.最重要的还要适量运动巩固减肥成果.减肥是

回复医生:陈雪英

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性别:女年龄:27岁标签: 月经 走路

问题分析:你好,根据 你的叙述,这种情况属于内分泌紊乱,和内分泌失调有关,其它如宫颈糜烂或是慢性盆腔炎症也会导致。意见建议:建议你去医院做相应的检查,根据检查情况选用合适的调理方法。

回复医生:王丽娜

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有没有25天内瘦个五六斤的办法,麻烦...

提问时间:2014-11-25 12:56:16

性别:女年龄:23标签: 消瘦 麻木

问题分析:你好,减肥最好的办法就是适当控制饮食和多参加体育活动。平时注意不要吃甜食,不要吃油炸食品,多吃一些蔬菜水果。晚上饭可以只吃点水果,或者喝点粥。意见建议:饭后45分钟左右,以每小时4.8公里的速度

回复医生:尚秀英

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有没有25天内瘦个五六斤的办法,麻烦...

提问时间:2014-11-25 11:32:20

性别:女年龄:23标签: 消瘦 麻木

问题分析:你好,一般情况下25天内瘦个五六斤是比较容易的,不需要过于担心的,注意晚上少吃一些饭,平时多吃蔬菜和水果,还有适当的进行体育锻炼。意见建议:晚上回家后可以跳跳绳,转呼啦圈,每天晚上坚持运动15

回复医生:尚秀英

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性别:女年龄:28岁标签: 顺产 剖腹产

问题分析:你好,可以的,不过要注意适当的,不要一次进行大负荷的运动意见建议:建议你注意休息如果是字啊哺乳那尽量不要采取饮食减肥法

回复医生:任颖娜

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请帮忙制定一个瘦身计划,本人身高15...

提问时间:2014-11-23 23:04:12

性别:女年龄:23标签: 身高 体重

问题分析:没有具体的计划,因为瘦身本身来说,就是一个长期的,需要坚持的一个过程,而不是短期就能见效的意见建议:而且说实话,你的体重,也并不属于肥胖的情况,所以没必要纠结,因为人如果太瘦,也会导致各种

回复医生:佟靓

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月经期来啦可以摇呼啦圈吗

提问时间:2014-11-23 16:24:02

性别:女年龄:22岁标签: 月经 月经

问题分析:你好,从你的描述看,一般在月经来潮期间身体是比较虚弱的,而且存在子宫手术,这段时间最好是要注意休息,少运动。意见建议:建议可以先观察下,这段时间最好是多休息,饮食要注意健康卫生,避免辛辣刺

回复医生:刘泽群

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蜂蜜醋减肥有效吗

提问时间:2014-11-21 13:42:55

性别:女年龄:32岁标签: 蜂蜜 减肥

问题分析:您好,这个白醋可以促进消化,蜂蜜润肠通便,有一定的减肥效果。但快速有效又安全的减肥方法就是控制主食,多吃新鲜蔬菜水果,避免吃些煎炸油腻、高脂、高糖食物,多加强运动,以保证身体摄入的能量小于

回复医生:陈阔

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