有问必答 > 其他 > 呼啦圈
|用户关注度:
性别:女年龄:27标签: 断奶 呼啦圈
指导意见:能摇呼啦圈的,不会有影响的, 平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。
回复医生:王倩
共1个回答查看>>
指导意见:可以,不过活动要循序渐进,一下子做得太多身体吃不消,因为已经一年没怎么运动,身体比较虚弱的,运动要循序渐进,建议从简单的家务开始活动,再发展到做运动之类的。
回复医生:马国妹
性别:女年龄:24标签: 腹痛 呼啦圈
指导意见:你好,根据你说的情况可能是突然运动或者运动量比较大而引起的情况,如果休息几个小时还是疼痛的情况,建议你需要考虑去医院检查一下腹部立位片看看情况。
回复医生:胡亭亭
性别:女年龄:26标签: 呼啦圈
健康指导:不建议用呼啦圈减肥,容易损伤骨骼等。建议平时可以平时多参加户外活动:跑步,爬山等运动。平时饮食宜清淡为主,少吃多餐,多吃蔬菜水果,增加香蕉,苹果等膳食纤维摄入。忌辛辣生冷食物。合理营养。增
回复医生:阳德成
性别:女年龄:39标签: 呼啦圈 运动
问题分析:你好;这种情况建议控制饮食;运动瘦身,针灸减肥.如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.意见建议:练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.最好不要用减肥药,希望对你有帮助.
回复医生:李爱连
性别:女年龄:24标签: 呼啦圈 减肥
指导意见:你好,这个可以早晚坚持一小时,另外就是控制饮食的摄入,油腻高脂肪的食物比如肥肉,油大的,动物内脏等尽量不吃,多加强运动有助于脂肪的燃烧的
回复医生:陈安富
共2个回答查看>>
性别:女年龄:45岁标签: 呼啦圈 体检
指导意见:您好:肋间神经炎多是由于病毒感染或者外伤,着凉等因素引起的,主要症状就是肋骨下缘疼痛,有的时候随呼吸体位变 化.可以服用消炎镇痛药物芬必得胶囊和维生素B1片治疗同时局部热敷,不好转的话可以考虑局部
回复医生:秦爱洁
性别:女年龄:25标签: 呼啦圈 肥肉
健康指导:可以的,但是要坚持。。肥胖是生活方式的问题,要想减肥不反弹一定要养成良好的生活习惯,心情,饮食,运动,睡眠各方面都要注意,每天至少半个小时的有氧运动,每天十一点前必须入睡,饮食注意搭配。注
回复医生:梁学炜
性别:女年龄:37标签: 减肥 呼啦圈
健康指导:比如减肥药节食针灸等减肥方式因速度快而经常被人采纳,但对人体的副作用不容忽视,所以建议从饮食入手来调节体重。饮食宜清淡易消化为主,富有营养,且易消化,多吃新鲜蔬菜和水果,以补充蛋白质,矿物
回复医生:李亚丹
性别:女年龄:15标签: 呼啦圈
健康指导:比如减肥药节食针灸等减肥方式因速度快而经常被人采纳,但对人体的副作用不容忽视,所以建议从饮食入手来调节体重。 饮食做到“三定、三高”,做到规律、多样化,多吃瘦肉、蛋类等富含蛋白质的食物,多吃
减肥用软呼啦圈、金属呼啦圈比较好。转呼啦圈能促进肠胃蠕动,缓解便秘[详细]
每天转20-30分钟呼啦圈可以减肥。每天至少要转动20-30分钟的呼啦圈,再[详细]
转呼啦圈可以作为一种辅助减肥的锻炼方法,但其独立减肥效果有限。转呼[详细]
病情分析: 最好不要让宝宝看电视,现在的电视辐射太强,而且本身灯光强..... [详细]
病情分析: 性生活时间短属于早泄,早泄原因很多的,如:手淫,包皮手术..... [详细]