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性别：女年龄：19岁标签： 减肥 身高
您需要减轻体重约20斤。不是有什么好方法，而是能量守恒。。在当地营养师指导下定一个饮食计划。在1200千卡左右。每天有运动量：有氧运动如快走或慢跑；抗阻力运动。关键是能坚持。
回复医生：陈冬
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性别：女年龄：25标签：
指导意见：是有作用的，需要坚持锻炼，如果已经断奶，还需要控制饮食，吃饭八分饱就可以，建议运动，可以做一些运动腹肌的都是可以的。
回复医生：陶丽萍
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指导意见：目前多考虑是分娩后导致的，这是正常的，可以加强身体锻炼。建议最好多吃蔬菜，平时可以练练瑜伽，多注意休息
回复医生：鲍建朝
性别：女年龄：标签： 身体状况
指导意见：你好，根据你的描述情况，这是一种较好的运动健身方法，对身体没有影响，帮助身体脂肪转化，有廋身的作用。
回复医生：赵启社
性别：男年龄：标签： 剖腹产 醋
指导意见：剖腹产后一个月可以减肥，如果孩子吃奶是不建议这样做的，对孩子有影响，不吃奶的情况下可以的
回复医生：张素萍
性别：女年龄：27岁标签： 胆囊切除 减肥
指导意见：你好，考虑为胆囊切除术综合症的情况发生，建议需要输液硫酸镁，甲氰咪胍及奥美拉唑，左氧氟沙星等药物治疗。
回复医生：代超
性别：女年龄：15岁标签： 减肥 消瘦
指导意见：你好，肚子上有赘肉，可以经常做一下仰卧起坐,转一下呼啦圈，对减腹部脂肪都是比较好的方法,注意饮食，尤其是晚餐,少吃早吃,祝你减肥成功
回复医生：李春莉
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性别：女年龄：34岁标签： 分娩 怀孕
指导意见：你好，从你的描述看，排卵期出血是正常的生理现象，这个和排卵后体内激素波动有关系，不需要治疗的，目前存在出血要做个B超检查，看下是否存在子宫内膜息肉。
回复医生：刘泽群
性别：男年龄：标签： 运动 顺产
指导意见：你好，根据你的描述分析，你的情况考虑可以摇呼啦圈儿的，建议你平时可以做仰卧起坐。
回复医生：梅丽
减肥用软呼啦圈、金属呼啦圈比较好。转呼啦圈能促进肠胃蠕动，缓解便秘[详细]
每天转20-30分钟呼啦圈可以减肥。每天至少要转动20-30分钟的呼啦圈，再[详细]
转呼啦圈可以作为一种辅助减肥的锻炼方法，但其独立减肥效果有限。转呼[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
