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性别：女年龄：1标签： 呼啦圈 减肥
问题分析：你好，根据描述，你这种情况可以转呼啦圈，但是能不能瘦腰就不好说了。因为肥胖是脂肪堆积引起的，多运动可以消耗热量，但是不一定就是腰部不的脂肪。意见建议：首先饮食控制，不要吃高能量食品，不吃油
回复医生：李晓
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性别：女年龄：16标签： 呼啦圈 减肥
问题分析：你好，可以的，肥胖考虑与运动少，脂肪进食多引起。建议合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥肉摄入，增加运动，意见建议：可以在早晚出去跑跑步，长期坚持才能看到效果.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!祝
回复医生：孙伟
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性别：女年龄：17标签： 呼啦圈 运动
指导意见：科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心的
回复医生：董利新
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性别：女年龄：20标签： 馒头 红豆
问题分析：您好，按您这样的饮食应该不会胖。胖主要是因为进食过多高脂肪类食物，同时活动量少了。才会引起肥胖。意见建议：建议合理饮食，低脂肪高热量高营养食物。饭后适当运动。贵在坚持。祝您身体健康。
回复医生：刘亮伟
性别：女年龄：15标签： 减肥 肥胖
指导意见：你好,首要要有非常坚定的信念；其次减少食量，吃饭时间要固定；远离小零食、蛋糕、饼干等高脂肪的食物；只吃白肉，鸡肉鱼肉；不喝碳酸饮 料；吃饭多吃菜 ，减少吃米饭及面条；能站着就不坐着；坚持下来相
回复医生：张树遵
性别：女年龄：35标签： 瘦腰 呼啦圈
问题分析：你好，肥胖多少不健康的饮食习惯和缺乏运动的原因意见建议：这个是有效的的。注意饮食，少吃油腻的食物，多吃些水果和蔬菜。减肥最重要的是运动，要加强锻炼，这样才会有帮助的
回复医生：张思琪
性别：女年龄：16标签： 哺乳 减肥
问题分析：您好！产后50天，生殖系统还没有完全恢复正常，暂时不要剧烈活动，不要减肥，以免引起并发症影响身体健康。暂时不要转呼啦圈。意见建议：注意休息，避免剧烈运动，避免受凉，保证充足睡眠，合理膳食，均
回复医生：王颜
性别：女年龄：24标签： 消瘦 茶
问题分析：腹部皮下有堆积脂肪，因长时间端坐会是脂肪停留在腹部。意见建议：您好：建议多做有氧运动，继续仰卧起坐，跳绳，游泳对腹部也能起到锻炼的作用，饭后要走起来，切记饭后坐着不运动。祝您健康。
回复医生：王存凯
性别：女年龄：15标签： 呼啦圈 减肥
问题分析：你好，不知道你具体是什么情况，现在刚4月4号的，如果你说的是流产了，流产后至少三个月内不可以做你说的运动的，对你身体恢复不利的意见建议：最健康的减肥办法只能是多运动，合理饮食的，没有比这个更
回复医生：田璐
性别：女年龄：29标签： 瘦腰 呼啦圈
问题分析：呼啦圈还是少转，因为容易造成内脏移位。可以借助一些吸脂或者溶脂技术来彻底解决这一难题。吸脂后只要控制好饮食加适量的运动，就不会有反弹的烦恼。意见建议：您好，建议饭后一小时在运动，呼啦圈是个
减肥用软呼啦圈、金属呼啦圈比较好。转呼啦圈能促进肠胃蠕动，缓解便秘[详细]
每天转20-30分钟呼啦圈可以减肥。每天至少要转动20-30分钟的呼啦圈，再[详细]
转呼啦圈可以作为一种辅助减肥的锻炼方法，但其独立减肥效果有限。转呼[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
