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呼啦圈

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周0% 月21%

我21已婚身高1.63体重115斤就是抛

提问时间:2015-04-13 16:26:46

性别:女年龄:18标签: 身高 体重

健康指导:摇呼啦圈是一个简单方便的室内健身运动,随时随地都能玩。转呼啦圈可以帮助肠道的蠕动,帮助消化和排便,更好的辅助瘦身并且积极帮助清除体内的垃圾,达到美容的效果!但是摇呼啦圈是否真的可以瘦身?美

回复医生:李文平

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性别:女年龄:20标签: 呼啦圈 喝茶

健康指导:您好,当然可以啊,不过减肥成功之后还是要注意饮食上不可毫无顾忌,不可过度饮食,并且要每天体育锻炼,不需要太大强度,比如每天慢跑半个小时,或者跳减肥操半个小时,维持良好身形和体重就好,

回复医生:马汝华

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我上個月月經剛走一周就轉呼啦圈

提问时间:2015-04-12 23:34:30

性别:女年龄:25岁标签: 月经 走路

问题分析:你好,根据你描述的情况考虑这可能是在月经结束后过早运动,引起盆腔炎或是子宫内膜异位症,意见建议:建议还是去医院检查看看,要注意休息,注意会阴部的清洁卫生,注意饮食清淡,少吃寒凉的食物。

回复医生:贺涛

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产后肚子上的坠肉怎么减掉,转呼

提问时间:2015-04-12 20:58:29

性别:女年龄:20岁标签: 减肥 呼啦圈

问题分析:可以的,这样的情况很多,原因在于过月子生活好运动少引起。多活动,逐渐加大运动量,很快会减下来。意见建议:您可以每天早起跑跑步,跳跳绳,晚睡前做做仰卧起坐等,每天坚持运动20分钟,在饮食方面要

回复医生:赵冀月

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我做人流五天能转呼啦圈吗?几天

提问时间:2015-04-12 16:46:25

性别:女年龄:22岁标签: 人流 呼啦圈

问题分析:你好:在流产后身体比较虚弱恢复需要一个过程,所以术后要注意调好身体,避免着凉受风,如有受到风寒需要进行调理。意见建议:你可以在术后一周洗头的,避免着凉受风,呼啦圈最好是在停止出血后在做。

回复医生:刘荣霞

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请问转呼啦圈减肥容易伤内脏吗?

提问时间:2015-04-12 16:32:31

性别:女年龄:20岁标签: 呼啦圈 减肥

病情分析:你好,转呼啦圈减肥转呼啦圈一般不会导致子宫移位,这只是运动,锻炼身体。意见建议:建议小心扭伤腰,注意适当运动,不要过度。只要稍加注意就会没事的。

回复医生:李晓东

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我肚子上的肉好松啊!就是生宝宝

提问时间:2015-04-12 14:52:09

性别:女年龄:27岁标签: 肥胖 身高

问题分析:你肚子上的肉松弛,就是生宝宝后腹壁恢复不好引起的。你现在每天转20分钟左右的呼啦圈,对你的恢复是有好处的意见建议:建议你注意饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,饭后注意活动,是会有效果的

回复医生:张传玲

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我肚子上的肉好松啊!现在130

提问时间:2015-04-12 14:49:30

性别:女年龄:27岁标签: 身高 呼啦圈

指导意见:最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼如呼啦圈、 踢毽子等,见效最快的方法是到  三甲医院医院做吸脂手术,这是立竿见影的,

回复医生:李树英

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是不是心脏不好?在家转呼啦圈,

提问时间:2015-04-12 10:15:01

性别:女年龄:28岁标签: 呼啦圈

问题分析:这位女士,你的情况是在家转呼啦圈,两分钟左右有胸上锁骨下方难受,不像是心脏的问题,,可能就是活动时,肋间神经痛,休息以后就过去了,意见建议:不必担心,可能就是活得后,肋间神经痛,不需要治疗

回复医生:张荣修

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你知道吗?

减肥用哪种呼啦圈比较好

减肥用软呼啦圈、金属呼啦圈比较好。转呼啦圈能促进肠胃蠕动,缓解便秘[详细]

每天转多久呼啦圈可以减肥

每天转20-30分钟呼啦圈可以减肥。每天至少要转动20-30分钟的呼啦圈,再[详细]

减肥转呼啦圈有用吗

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