有问必答 > 其他 > 呼啦圈
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性别：男年龄：25岁标签： 呼啦圈
指导意见：根据你的描述，考虑皮下脂肪瘤，大多数属于良性病变，你就不必过于担心，如果会慢慢增大或影响美观，就需要考虑手术切除。
回复医生：汤旭毅
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性别：女年龄：20标签： 呼啦圈 减肥
问题分析：你好，呼啦圈是可以帮助减腰部的赘肉的，建议你平时可以做做仰卧起坐，也有一定帮助。意见建议：饮食方面也要注意控制，少吃含淀粉比较高的食物，多吃蔬菜水果，少吃高热量的食物。尽量保证四十分钟的运
回复医生：温婉婉
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性别：女年龄：22标签： 减肥 苦恼
问题分析：您好，可以的，摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰，都能逐渐消除腹部脂肪，且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。意见建议：饮食要以清淡为主，主食尽量少吃，尤其晚餐可以选择青菜或者水果代替，
回复医生：李银龙
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性别：女年龄：22岁标签： 跳绳 呼啦圈
问题分析：你好，那这个情况下要是你太重的情况下是有影响的情况的，一般常规这个呼啦圈也是没有什么影响的情况的意见建议：运动过度的情况下对于身体都是有一定伤害情况的，注意方法
回复医生：柳亚红
性别：女年龄：22岁标签： 呼啦圈 身体状况
问题分析：你好，根据你说的情况，想通过呼啦圈来锻炼身体，减肥，你应该选稍微重的比较好，这样才会增加运动强度，减肥效果才好，同时应该控制饮食及进行别的运动意见建议：建议你用呼啦圈，最好选择重的比较好，
回复医生：黄树海
性别：女年龄：14标签： 心情不好 运动
健康指导：您好，减肥不建议服用减肥药物或者其他减肥产品，您可以采取健康合理的方式进行减肥。建议您采取科学合理的饮食习惯，您可以早上吃的营养点，中午吃的丰富点，晚上要少吃或只吃水果和蔬菜。此外每周坚持
回复医生：徐春申
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性别：女年龄：33岁标签： 运动 减肥
问题分析：你好，这个减肥一方面是注意节食，另一方面是要多运动消耗能量。意见建议：建议不论做什么运动都可以，只有能消耗能量就可以的。
回复医生：周先明
性别：女年龄：26标签： 怀孕 呼啦圈
指导意见：你好，女性怀孕以后特别是孕早期是不建议进行体育活动的，您说的情况是绝对不允许的。
回复医生：李强
性别：女年龄：17标签： 减肥 呼啦圈
问题分析：你好，可以的，减大腿和减腹部可以多做骑自行车，高抬腿，意见建议：扭腰，转呼啦圈，仰卧起坐等运动，跳绳等运动多做做那么就可以减掉消退的赘肉的
回复医生：文焕次
减肥用软呼啦圈、金属呼啦圈比较好。转呼啦圈能促进肠胃蠕动，缓解便秘[详细]
每天转20-30分钟呼啦圈可以减肥。每天至少要转动20-30分钟的呼啦圈，再[详细]
转呼啦圈可以作为一种辅助减肥的锻炼方法，但其独立减肥效果有限。转呼[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
