有问必答 > 其他 > 呼啦圈
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性别：女年龄：0标签： 呼啦圈
问题分析：您好临床上对于肥胖症状主要分为：单纯性肥胖症和继发性肥胖症两型，对于如何减肥主要根据自身的肥胖类型选择适宜自己的方法和药物。意见建议：临床上科学合理的减肥方法是节食加运动且需要长期坚持为主
回复医生：黄云涛
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性别：女年龄：20标签： 呼啦圈
问题分析：你好，呼啦圈是不会把臀部变大的，主要是转呼啦圈会使腰部脂肪减少，使腰部变细，从而感觉臀部变大。平时减少坐着的时间，每隔一个小时就要起身运动十分钟才可。意见建议：建议每天坚持锻炼，制定合理科
回复医生：代瑞芳
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性别：女年龄：22标签： 呼啦圈 运动
健康指导：只要你的运动强度是适当的，对于腹部内脏的损伤也是可以忽略不计的，但是一定要注意用量要合适不能过大，另外建议你在运动的过程中也要进行适当的饮食控制，少吃一些高盐高糖高脂肪的食物，
回复医生：姚薇
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性别：女年龄：45标签： 呼啦圈 消瘦
问题分析：你好，转呼啦圈活动的地方就是腰部，顺带着肚子和臀部也一起运动。意见建议：减肥运动贵在坚持，除了转呼啦圈以外还可以做一些其他的运动，比如仰卧起坐等。
回复医生：张丽
性别：女年龄：26标签： 呼啦圈 检查结果
问题分析：你好！女士一般在产后45天左右就可以恢复相关体育运动；但如果是剖腹产，应该在三个月内最好不要做剧烈运动，以免影响伤口的愈合，三个月后可以适当锻炼（如摇呼啦圈），但运动量应该循序渐进。意见建议
回复医生：俞淼
性别：女年龄：32标签： 呼啦圈 减肥
健康指导：晃呼啦圈晃一边能减掉腹部的赘肉，每天坚持晃1小时对腰椎没有影响，建议饮食品种多元化，结构搭配要合理，以清淡为主，摄取足量蛋白质，并多摄取 微量元素，如维生素、矿物质硒等。 少食油炸、 冰淇淋
回复医生：李亚丹
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性别：女年龄：27标签： 呼啦圈 运动
问题分析：呼啦圈运动只要不要剧烈运动，不要用力过猛的情况是不会伤害内脏的，可以促进腹部腰部脂肪代谢，达到瘦身的目的，一般是不会损伤内脏的。意见建议：平时在做呼啦圈运动期间不要剧烈运动，不要过猛是没有
回复医生：郭晨光
性别：女年龄：16岁标签： 呼啦圈 锻炼
指导意见：你好 考虑是低血压，低血糖，劳累引起的症状，建议你 密切观察看看，必要时到医院作进一步检查与治疗
回复医生：王海龙
减肥用软呼啦圈、金属呼啦圈比较好。转呼啦圈能促进肠胃蠕动，缓解便秘[详细]
每天转20-30分钟呼啦圈可以减肥。每天至少要转动20-30分钟的呼啦圈，再[详细]
转呼啦圈可以作为一种辅助减肥的锻炼方法，但其独立减肥效果有限。转呼[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
