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性别：女年龄：26标签： 减肥 登山
指导意见：大部分来讲的话还是跑步机效果比较好。可以去健身房让教练给你制定一套属于你的，健身方案。你跑步机来讲的话，用一双，好点的鞋，对伤害是比较小的
回复医生：刘振英
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性别：女年龄：27标签： 登山 减肥
指导意见：你好根据你的描述，登山机的运动量大，适合男人运动，不利于女孩子保持腿部的纤细，建议你使用跑步机
回复医生：王朔
性别：女年龄：27标签： 登山
指导意见：如果是对于女性的锻炼来说，显然跑步机更好一些，因为长期使用登山机锻炼可能会导致双腿的肌肉比较发达，练成一双粗腿。
回复医生：于郎平
性别：女年龄：26标签： 登山 身体状况
指导意见：登山机和跑步机健身效果都可以，看你的喜好，跑步机比较好些。
回复医生：孔令和
性别：女年龄：26标签： 登山 减肥
病情分析：能不能减重主要是看你消耗的卡路里，你平时吃了多少东西，自己心里应该有个数，该走路多久自然就明了了。 慢跑和快走的效果是差不多的，只是消耗的热量不一样 慢走 （一小时4公里） 255 卡 速度5-6
回复医生：李晓东
性别：男年龄：46岁标签： 登山 晨僵
意见建议：你好面瘫疾病的治疗方法：现代医学主要采用激素、B族维生素和理疗等方法治疗但现代临床普遍认为中西医结合特别是针灸治疗该病为首选疗法
回复医生：乔冠峰
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性别：男年龄：39岁标签： 面神经炎 登山
意见建议：你好不知性别年龄病程多久同时出现面神经听神经及三叉神经损伤表现应该神经科进一步检查必要时应脑CT或MRI检查
回复医生：徐卫会
性别：女年龄：46岁标签： 中药 失眠
病例分析:你好，请问你说的吃的西药具体是什么药物竟量是多少？意见建议:可以使用佐匹克隆或者其他安定类药物，在此之前也可以使用中成药比如安神补脑液，解郁安神胶囊。
回复医生：王洪生
性别：女年龄：40标签： 登山 运动
健康指导：此类运动方法不适合减肥，建议选择慢跑、步行、爬楼梯、公路骑自行车等方式。时间段的选择以个人情况为准，主要处于安全考虑和适用性，坚持半小时以上时间的运动，就可以直接消耗人体堆积的脂肪。
回复医生：肖武宇
性别：男年龄：38岁标签： 登山
指导意见：你好，治疗的费用，与很多因素有关，病情的严 重程度、选择的治疗方法、选择的医院都可以影响，不过还是建议你到正规的医 院检查，这样 才放心。
回复医生：朱福印
腰椎间盘突出平时过度劳累或者受凉容易引起腰椎间盘突出复发建议不要做[详细]
肺水肿不能去登山，主要是因为有肺水肿的主要症状都是会有气喘，咳嗽之[详细]
冠心病患者是否可以登山，需要对问题进行具体的分析，若为轻、中度冠心[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
