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性别：男年龄：标签： 湿气重
平时注意蛋白质及维生素的摄入。在日常饮食中适当多选用一些易消化的优良蛋白质食品，如鱼、蛋、豆制品以及含维生素丰富的嫩绿叶蔬菜、鲜果汁和菜汁等。平时也可以在家熬煮红豆薏仁粥，每天喝一杯。
回复医生：陈秀杉
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湿气重的人尽量不要游泳了，游泳能加重湿气，因为游泳时人体是出汗的，毛孔是张开的，但在水中时间过长就会导致环境中的水湿侵入人体，而且出汗后如果遇到冷空气，就会使毛孔快速收缩，使寒邪侵人身体的皮肤底部。
天天游泳的人群，要做好适当的养护，不会湿气重的。比如在下水前一定要做好热身，这样使肌肉温度升高，可以有效的防止寒气的侵袭。如果身体状态正常，游泳时人体释放的热量，会远远高出水分，对人体的益处很大，不
性别：男年龄：标签： 热伤风
热伤风不建议游泳，游泳可以加重热伤风的症状，患有热伤风的病人应忌食辛辣刺激性的食物，忌食油腻性较大的食物，在口服药物治疗的同时，避免熬夜，按时休息，宜清淡饮食。
性别：男年龄：标签： 拔罐
拔罐后只要局部没有形成水泡，没有破皮的情况，就可以放心游泳的。如果拔罐后局部出现了水泡或皮肤破损情况，需要等到皮肤愈合后方可以游泳的，拔罐对日常生活没有影响的，不用担心，可以正常洗澡。
经常游泳是不会湿气重的。但是要做好适当的养护，比如在下水前一定要做好热身，这样使肌肉温度升高，可以有效的防止寒气的侵袭。如果身体状态正常，游泳时人体释放的热量，会远远高出水分，对人体的益处很大，不必
一般是建议拔火罐之后短时内不要剧烈的活动，尤其是拔火罐之后会扩张毛孔，所以不建议接触冷水，容易出现寒气入体。是3天内都不要游泳或者是距离的运动，不建议3个月内拔火罐了。
刮痧拔罐后，过一周后等身体上的拔罐儿留下的印记消失差不多了，可以去游泳。一周之内都要注意保暖，要防风寒湿，拔罐后三小时内不要着凉，不要吃生冷刺激性食物，多吃一些清淡容易消化的食物，还要多吃新鲜的水果
一般两小时之后就可以游泳的。两小时之内需要尽量避免游泳，以免体内受到湿气的侵入。从而对身体健康造成影响，要注意这方面。对身体健康就能没有什么危害，对体质的改善也有帮助的。
停止拔罐大约3，4天左右的时间，主要就是注意拔罐的时候尽量不要游泳，主要是刚做完拔罐，游泳后可能会影响到拔罐的效果，也会对身体造成一定的影响，保证良好的休息有利于病情康复。
在正常情况下，游泳通常不会导致湿气严重，但也不能排除特殊情况。游泳[详细]
一般情况下，经常游泳不会导致体内湿气的产生。游泳是一种有氧运动，经[详细]
即使只是轻度感冒，也不宜去游泳，因为这会给身体造成很大的伤害，比如[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
