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性别：女年龄：20岁标签： 跳绳
问题分析：跳绳不仅可以减小腿,对臀部肌肉及长高都有益.这方法不错，贵在坚持。意见建议：如果在跳之前泡一杯浓绿茶,跳完后喝了,这样效果更好.另外平时也要注意饮食，避免长期久坐的
回复医生：梁胜明
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性别：女年龄：46岁标签： 走路 咳嗽
问题分析：考虑咳嗽多由于呼吸道炎症引起的治疗以抗生素和止咳化痰的药为主，意见建议：可以口服罗红霉素、二氧丙嗪、甘草片、扑尔敏治疗。平时多 喝水，不 要吃的太咸。不要喝酒。
回复医生：刘振山
性别：女年龄：20岁标签： 减肥 左旋肉碱
问题分析：您好，最好不服用药物来减肥，减肥药物有一定的副作用，不要轻视。建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标，写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，意见建议
回复医生：赵丹
性别：男年龄：20岁标签： 跳绳 身体状况
问题分析：你好，根据你的情况，不是体重过大，压迫引起的疼痛，考虑起由于平时缺乏锻炼，所以突然运动量增大，腿部肌肉产生过多的肌酸，不能及时排除体外，就会有相应部位的酸痛不适。意见建议：建议这种情况通常
回复医生：医生
性别：男年龄：20岁标签： 跳绳 减肥
问题分析：你好，根据你的描述，三种运动方法，考虑仰卧起坐可能对于腹部的脂肪效果更明显些，因为仰卧起坐主要是靠腹部肌肉运动引起的所以对于脂肪效果也是比较好的。意见建议：建议平时进行仰卧起坐是需要长久坚
性别：女年龄：20标签： 消瘦 跳绳
指导意见：您还是可以试试跑步的，对于您的情况还是会有帮助的，只要坚持就可以的。
回复医生：闫铁
性别：女年龄：19标签： 跳绳 月经
指导意见：这个一般没什么后果的，最多就是有点月经不调和肚子痛之后就好了不需要在意的。
回复医生：陈磊
性别：男年龄：13岁标签： 跳绳 抽筋
问题分析：我觉得不用服药。因为自己面临比赛，心理的压力一定比较的大。在这种情况下，肌肉的紧张程度就比较的高，继续大运动量的训练，就比较容易出现运动性的损伤。所以你现在的身体没有什么问题，就是因为紧张
回复医生：杨铁军
性别：男年龄：14岁标签： 身高 体重
问题分析：你才14还有长啊155cm的身高自然也是正常的意见建议：建议：长高就得给自己及时的补充营养1.要及时的补充钙可是选择和含钙高的牛奶每天选择适当的时间去晒太阳促进钙的吸收2.要运动如游泳啊跳绳都是可以的
回复医生：李树英
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跳绳减肥一般不会让小腿变粗。跳绳瘦身，通常不会使小腿增厚，而且可以[详细]
跳绳和跑步是最受欢迎的有氧运动，它们都能有效地帮助人们减肥。跳绳在[详细]
跳绳、跑步等都是非常不错的有氧运动，对减肥也有很大的帮助。之间的差[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
