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跳绳

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跳绳可以减肥吗?

提问时间:2014-05-23 19:56:29

性别:男年龄:48岁标签: 跳绳 减肥

病情分析: 根据你的叙述,最好的办法就是运动加上饮食控制。意见建议:建议平时多运动下,同时每天都应坚持并且适量的户外运动,然后适量摄入点蔬菜、水果多喝点白开水,限制高热量、肉类食物的摄入,引起重视。

回复医生:冯登超

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性别:女年龄:20岁标签: 肥胖 健美

问题分析:减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰, 不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没

回复医生:吴星恒

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性别:男年龄:37岁标签: 压痛 嗳气

问题分析:浅表性胃炎是指胃黏膜呈慢性浅表性炎症,其发病原因不一,可因嗜酒,喝浓咖啡,或因胆汁反流,或因幽门螺杆菌感染等引起. 患者可有不同程度的消化不良症状,进食后上腹部不适,隐隐作痛,可伴嗳气,恶心,泛酸,偶

回复医生:陈文生

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跑步和跳绳相比哪儿个更减肥?

提问时间:2014-05-23 09:52:29

性别:女年龄:20标签: 跳绳 减肥

指导意见:都可以的,具体是没有标准的,主要还是根据您运动量有关系的,您还是需要坚持,还要控制饮食。

回复医生:杨跃

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性别:女年龄:0标签: 跳绳 身体状况

问题分析:你的情况还是属于剧烈活动的课导致不规则见红的可能大,注意休息就的加强营养的意见建议:考虑观察是否腹痛不适的情况,卧床休息观察是否干净较好的,平时的情况注意局部的卫生较好的,积极清洗较好的,

回复医生:唐爱

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性别:女年龄:20标签: 减肥 跳绳

问题分析:根据您描述的情况,这两种运动方式所消耗的能量如下:慢跑为655卡/千克.小时,跳绳为448卡/千克.小时,也就是说跑步消耗的能量更多。意见建议:建议您可以尝试慢跑进行锻炼,因为相对于跳绳更容易坚持下

回复医生:杨跃

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性别:女年龄:20标签: 消瘦 跳绳

问题分析:根据您描述的情况,不同的人体质不同,对于运动的耐受也不同,再加上生活和饮食习惯的差异,减重是无法准确评估的。意见建议:如果您真的体重超标,建议您应该多种运动方式综合在一起训练,因为长时间的

回复医生:杨跃

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跑步减肥效果好还是跳绳?

提问时间:2014-05-23 07:37:44

性别:女年龄:20标签: 跳绳 减肥

指导意见:你好;减肥;减肥小秘方:减肥的目的,首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重,需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法,不需要忌口,你只要喜欢吃的,都可以吃,但是一定要吃七分饱,吃饭时,要

回复医生:杨跃

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性别:女年龄:29标签: 咳嗽 跳绳

指导意见:对于你的情况建议去医院完善相关检查后,根据检查结果,按照当地医生的建议进行处理与治疗。bf

回复医生:王晓琴

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你知道吗?

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