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性别：女年龄：35标签： 瘦小腿 跳绳
问题分析：你好，你现在是14岁，没有必要过度减肥，想瘦小腿和大腿，可能不能操之过急，可以多做运动锻炼，多做穴位按摩，没有很好的方法。意见建议：你长大长高可能会腿瘦的，不要太担心，也可以去美容院做局部减
回复医生：龙其金
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性别：女年龄：26标签：
问题分析：您好，根据你的情况，减肥要科学合理，不要急于求成，可以通过适当运动、合理饮食来控制体重增长。意见建议：饮食要清淡，不要吃肥肉，适当慢跑，跳绳，转呼啦圈等都是可以的，平时要注意养成健康的生活
回复医生：朱丽娟
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性别：女年龄：16标签： 体重 减肥
问题分析：根据你的描述，你现在的情况是体重已经严重超标，减肥对于你来说是十分必要的。意见建议：建议你要养成良好的生活及饮食习惯，多进行有氧运动、少吃垃圾食品和高热量食物、多吃新鲜瓜果蔬菜、适当控制每
回复医生：官爵银
性别：女年龄：20标签： 运动 减肥
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看你上的肥肉特别多也有可能是个人身体的代谢问题肥胖可以采取一些方法调整和治疗。意见建议：给你的建议就是，你可以适当的你好野时增加运动量进行跑步运动健身和跳绳也都
回复医生：赵津京
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性别：男年龄：16岁标签： 身体状况 跳绳
指导意见：你好，最好结合医生支架治疗的，建议你在饮食上注意要清淡，多菜，多果，少盐，少糖，低脂饮食，控制主食的摄入量，避免进食肥肉，油炸食品，蟹黄，等高脂，高热量，高胆固醇的饮食。
回复医生：谷印亮
性别：女年龄：20标签： 体重 跳绳
健康指导：减肥的方式很多，长期使用一种减肥方法且高负荷运动的话会使肌肉增多。要想不长过多的肌肉，选着有氧运动是最适合的，女孩子可以练舞蹈，瑜伽，慢跑等。同时建议你：：1、每天新鲜菜为主，瘦肉或豆类适量
回复医生：熊贤贵
性别：女年龄：15岁标签： 月经 跳绳
问题分析：您好！根据您的描述，从中医上讲，您月经量过少，可能和您血虚、宫寒有关。意见建议：建议您！平常饮食上注意加强营养，多吃点红枣、阿胶等补血的食物，还有注意腹部的保暖，希望对您有所帮助！
回复医生：李泽东
性别：女年龄：27标签： 减肥 运动
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体下肢比较肥胖这种情况也可以采取一些方法进行锻炼适当的进行调整都会好转。意见建议：给你的建议就是，你可以适当的控制好饮食避免吃一些油腻刺激性的食物增加运动量
性别：女年龄：15标签： 跳绳 减肥
问题分析：您好，可以的大腿和臀部一般都是脂肪性的肥胖，可以通过运动的方式减肥意见建议：建议您跳绳减肥的同时，注意控制饮食方面，达到in是和运动相结合的效果
回复医生：温婉婉
性别：女年龄：21标签： 减肥 跳绳
问题分析：你好，目前针对减肥，主要是以运动为主，一般吃药，节食对身体不利，影响健康，容易损伤肝功能，肾功能异常。意见建议：减肥是一个长期的过程，建议采取慢跑的方式，注意劳逸结合，多吃蔬菜水果，少吃宵
回复医生：钟伦力
跳绳减肥一般不会让小腿变粗。跳绳瘦身，通常不会使小腿增厚，而且可以[详细]
跳绳和跑步是最受欢迎的有氧运动，它们都能有效地帮助人们减肥。跳绳在[详细]
跳绳、跑步等都是非常不错的有氧运动，对减肥也有很大的帮助。之间的差[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
