有问必答 > 其他 > 跳绳
|用户关注度:
性别:男年龄:15岁标签: 跳绳
指导意见:一方面考虑是关节炎导致,还有就是风湿和类风湿,这是可以去医院检查风湿因子、类风湿因子来确诊的。
回复医生:刘海润
共1个回答查看>>
性别:女年龄:23标签: 减肥 跳绳
问题分析:您好,仅仅是跳绳300下,是减不了多少的,一是持续时间太短,二是必须做好饮食,减肥最主要的是做好两方面,运动和饮食。其中运动要选择有氧运动,最好的运动是跑步,如果体重太大,也可以选择骑车,每周
回复医生:马俊霞
共2个回答查看>>
性别:女年龄:29标签: 胡萝卜 减肥
指导意见:若是肌肉绷紧的话,要瘦就会比较困难。平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,以拳头拍打小腿,每边可做5分钟。当假日时,不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中,让小腿浸泡一段时间,就可以将肌肉松弛。浸浴完
回复医生:王朔
共3个回答查看>>
性别:女年龄:34岁标签: 月经 跳绳
指导意见:正常卵泡值在18----25MM之间,建议在来月经后的第十天上医院监测卵泡发育情况,若是卵泡发育很好则可以乘机同房受孕,
回复医生:李树英
性别:女年龄:24标签: 减肥 红豆
问题分析:您好!根据您所说的情况,中午:小碗米饭+炒菜(中午吃得比较饱) 饿的话2点半这样会吃水果 这会引起贫血,低血压,低血糖,营养不良等症状,建议不要使用这个方法,以免引起副作用!意见建议:建议您要健
回复医生:陶新
性别:女年龄:13标签: 跳绳 减肥
问题分析:侧弯曲膝:平躺、双手平放两侧,膝盖呈90度。用双脚的力量往身边右侧压至距离地板15公分,吐气,回复,再吸气、往左侧压。每边重复10次。意见建议:建议,不能胡乱的节食,或采用不当的减肥方法,多喝水
回复医生:温婉婉
共5个回答查看>>
性别:女年龄:41标签: 跳绳 减肥
问题分析:其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动,以慢跑最佳意见建议:跳完后要做一下伸展运动,或是找一个及胸高的地方压压腿,方法呢就是脚尖使劲的往脸部靠,同时还要拍打小腿,这样做的目的是把
性别:女年龄:14标签: 跳绳 减肥
问题分析:根据你的描述来看的话,可以减轻体重的,需要注意的是坚持一段时间,另外还需要控制饮食。意见建议:坚持你的运动,每天坚持一到两小时。另外控制饮食的摄入,还有需要杜绝零食的。
回复医生:刘刚成
性别:女年龄:15标签:
指导意见:可以跳绳来减肥的,要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。
回复医生:王倩
性别:女年龄:37标签: 跳绳 减肥
问题分析:你好,如果你的下身比较胖,那我必须要坚持运动来减肥,首先还要控制饮食,意见建议:跳绳当然是可以的,还可以跑步,压腿放松没有必要的,只要不是剧烈运动不可能导致肌肉发达,
回复医生:王学礼
跳绳减肥一般不会让小腿变粗。跳绳瘦身,通常不会使小腿增厚,而且可以[详细]
跳绳和跑步是最受欢迎的有氧运动,它们都能有效地帮助人们减肥。跳绳在[详细]
跳绳、跑步等都是非常不错的有氧运动,对减肥也有很大的帮助。之间的差[详细]
病情分析: 最好不要让宝宝看电视,现在的电视辐射太强,而且本身灯光强..... [详细]
病情分析: 性生活时间短属于早泄,早泄原因很多的,如:手淫,包皮手术..... [详细]