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跳绳

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周33% 月55%

性别:女年龄:17标签: 跳绳

问题分析:您好,想减肥,必须从营养学,运动学等多方面综合考虑的。运动是最好的减肥办法,每天保证30分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的。意见建议:饮食上注意每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的

回复医生:常学中

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性别:女年龄:20岁标签: 咳嗽 尿失禁

问题分析:你的情况考虑是属于产后压力性尿失禁的症状意见建议:你的情况建议你手术治疗,如行TVT-O术进行治疗一下就是可以的,建议妇科或是泌尿外科就诊就是可以的

回复医生:李丽

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性别:女年龄:20标签: 跳绳

问题分析:蹦跳的时候出现头痛,有可能是运动期间由于冲击力刺激脑部血管痉挛出现的症状,在运动期间跳动越快会出现心跳越快,对血管的搏动越大,出现脑血管痉挛导致头痛,有可能是血管敏感度过高出现的症状。意见

回复医生:郭晨光

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跳绳跳得脚弓上面酸痛是怎么回事?

提问时间:2015-04-21 12:28:23

性别:女年龄:25标签: 锻炼 身体状况

问题分析:您好,根据您描述的情况,初步考虑是由于运动过度所致的脚部的劳损的症状,意见建议:建议您继续观察,一般情况下会逐渐好转的,如果持续不好转的话,可以去正规医院的骨科进行拍片确诊治疗。

回复医生:医生

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性别:女年龄:31标签: 跳绳 减肥

问题分析:一般来说目前比较公认有效的减肥方法最好还是多运动加合理控制饮食.饮食需要多吃蔬菜水果,控制饮食入量,保持大便通畅很重要.意见建议:运动方面呢,效果比较好的做做仰卧起坐,跳跳绳、瑜伽锻炼等等.小腿

回复医生:易小亮

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性别:女年龄:31标签: 减肥 跳绳

健康指导:运动的时间很重要的。另外控制油脂是关键。记得吃早餐,早餐及其重要。不吃早餐的人反而容易长胖,因为不吃早餐人体会启动低能量消耗模式,一旦进食人体很容易把脂肪储存起来。 建议:1.晚餐前一大碗汤,

回复医生:张浩

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性别:女年龄:28标签: 跳绳 食欲不振

健康指导:一般情况下晚上不吃饭,对于身体也不会造成什么明显的损害,如果你的肠胃比较差,那么晚上可以适当吃一些稀粥类的食物 在晚餐之后呢可以进行跳绳是非常有助于燃烧脂肪的运动 也可以进行一些慢跑

回复医生:姚薇

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你知道吗?

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