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性别：女年龄：22标签： 消瘦 运动
问题分析：根据您的主诉，建议您首先测算出自己的bmi值，判断胖瘦程度，决定是否控制体重及具体目标。意见建议：不建议您通过口服减肥药物等方式来控制体重，可能会造成胃肠功能紊乱等症状，影响机体健康。建议您通
回复医生：崔崟
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性别：女年龄：17标签： 跳绳 减肥
问题分析：爱美之心人皆有之，以上上述是很多女性都有的烦恼意见建议：适当的运动都可以瘦身，建议跳完绳拍打肌肉，让肌肉松弛
回复医生：何秋月
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性别：女年龄：19标签： 肉松 跳绳
问题分析：爱美之心人皆有之，以上上述是很多女性都有的烦恼意见建议：跳完绳建议拍打腿部，可练瑜伽，但最好有导师指导
性别：女年龄：17标签： 米饭 馒头
健康指导：您这个体重的话，应该是因为之前注射激素造成的，不过不知道您已经停止注射激素多久了。因为这种副作用会随着药物的停止减小的，还有按照你这个运动量的话，我相信你一定会瘦下来的。即使现在体重没有多
回复医生：余露
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性别：女年龄：22标签： 自卑 身高
健康指导：您好，根据我国青少年标准身高体重，13岁女孩标准身高在150.3-162.3厘米，平均156.3厘米。标准体重在37.94-53.55公斤，平均44.79公斤。您可以根据这个标准，结合自己的身高来判断自己体重是否合适。运动
回复医生：王松松
性别：女年龄：21标签： 跳绳
健康指导：你好，。到底能瘦多少谁也说不准，你还得控制饮食。减肥的话，一定要合理的控制饮食和坚持多运动，少吃煎炸和高糖的食物，以薯类和粗粮代替一部分的主食，早餐一定要吃，晚餐可以喝点杂粮粥或者是不吃。
回复医生：孙传利
性别：女年龄：0标签：
健康指导：你好！运动是增进健康、益寿延年的重要手段。然而，运动量并非越大越好，运动过量可使机体免疫功能受到损害，影响健康，可能会引起头晕乏力、恶心呕吐、肌肉酸痛(运动后3天内症状不缓解)等不良反应，严重
回复医生：杨玉玲
性别：女年龄：30标签： 跳绳 消瘦
问题分析：您好，您的心情我能够理解，减肥不是一朝一夕的事情，减肥需坚持，最健康的减肥方式只有运动。希望您能坚持运动，一定会成功！意见建议：不管什么运动，只要能坚持住，定会有效果，19天，只要坚持，肯定
回复医生：刘娇
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性别：女年龄：27岁标签： 运动 跳绳
指导意见：如果是剧烈的长时间的跳绳，对膝盖是有损伤的，建议慢跑锻炼不能伤到膝盖。
回复医生：周杰
跳绳减肥一般不会让小腿变粗。跳绳瘦身，通常不会使小腿增厚，而且可以[详细]
跳绳和跑步是最受欢迎的有氧运动，它们都能有效地帮助人们减肥。跳绳在[详细]
跳绳、跑步等都是非常不错的有氧运动，对减肥也有很大的帮助。之间的差[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
