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跳绳

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十一岁女孩跳绳能瘦吗?

提问时间:2015-05-02 16:07:31

性别:女年龄:11岁标签:

指导意见:你好,可能是属于坚持锻炼症状,也是很重要,这种情况临床可以及时的坚持,即可好转。

回复医生:王骞

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跳绳会引起胸部下垂吗..

提问时间:2015-05-02 15:40:32

性别:女年龄:40标签: 跳绳 胸部下垂

问题分析:你好,这肯定是不会这样的,因为人体每天都在跳跃,如果你能够坚持运动,意见建议:可以让胸部更丰满一点,不会让胸部下垂,胸部下垂大多数都是因为缺乏运动的人群,所以不必担心,

回复医生:王学礼

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想问下医生关于平时运动

提问时间:2015-05-02 15:26:28

性别:女年龄:21标签: 跳绳 运动

问题分析:你好,健身是一个很好的习惯,具体的健身方式并不重要,跳绳练俯卧撑慢跑都行,意见建议:每天锻炼时间一般来说以半个小时就可以了,当然还要多吃蔬菜水果补充水分,防止体力透支,

回复医生:王学礼

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关于减肥后身高变矮的问题?

提问时间:2015-05-02 14:48:49

性别:女年龄:21标签: 减肥 身高

指导意见:你好,减肥主要是控制饮食,增加运动量,平时可以短跑,跳绳等来减肥,低脂低卡饮食,不推荐使用减肥药,否则可 能造成 内分 泌的紊乱,可以服用抑制食欲的药物可用苯丁胺等。

回复医生:衣玉品

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体重不降该怎样进行下去?

提问时间:2015-05-02 14:32:39

性别:女年龄:38标签:

问题分析:根据你的描述,你目前的情况是正处于减肥的所谓平台期,说明你的减肥计划还是有效果的。意见建议:建议你继续坚持执行你的计划,度过平台期以后你的体重会继续下降的。不要半途而废哟!

回复医生:官爵银

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21岁了通过跑步跳绳还能长高吗?

提问时间:2015-05-02 13:35:13

性别:女年龄:15标签: 长高 跳绳

问题分析:你好,按发育的一般规律, 你就是运动和科学饮食,补充营养, 增加钙剂的摄入, 也是不会长高的,一般规律是男性到18岁, 女性到16周岁, 骨骺线闭合, 也就不会长高了,意见建议:你是1990年出生, 今年

回复医生:韩风雷

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怎么才能在暑假减肥到90斤左右

提问时间:2015-05-02 13:12:44

性别:女年龄:19标签: 减肥 身高

健康指导:多运动 少玩电脑。根据您的体重身高年龄来制定。减肥方法非常科学合理,如果能坚持,一定会有效果。减肥是一个循序渐进的过程,达到适当的量,体重会慢慢减小,坚持越长时间廋的越多,直到你身体脂肪含量

回复医生:吴德苏

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·跳绳·跳绳能减肥吗?

提问时间:2015-05-02 12:53:59

性别:女年龄:23标签: 跳绳 减肥

健康指导:你好,跳绳是一项很好的减肥运动,经常进行跳绳运动,既可消耗体内多余能量,达到减肥效果,又能使全身肌肉匀称有力。建议你每周进行运动5-7次,每次进行30-60分钟左右为宜,一定要持之以恒才可以达到一

回复医生:何清连

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你知道吗?

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