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跳绳

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周33% 月55%

性别:女年龄:21标签: 跳绳 减肥

问题分析:如果您要是能够坚持做运动,肯定会起到减肥的作用的。意见建议:不会很壮,不过肌肉和韧带的弹性和韧性会增强的,晚上不要吃夜宵,或是零食,

回复医生:张博

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从初一到初三只长了两厘米现在身

提问时间:2015-05-02 18:50:59

性别:男年龄:15岁标签: 身高 体重

指导意见:您好!一般来说,下肢运动、伸展运动、全身性运动这三种类型的运动都有利于长高,跳绳属于下肢运动,打篮球属于全身性运动,因此这两种运动史有利于长高,篮球时扣篮的动作,在单杠上悬吊,打羽毛球时的

回复医生:刘英新

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性别:女年龄:15标签: 月经 跳绳

问题分析:月经期间最好还是不要剧烈运动,不要做跳绳和倒立为好意见建议:以后来月经的话注意保暖,不要受凉,多休息,放松心情为好

回复医生:孙娟

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跳绳能减身体的哪部分

提问时间:2015-05-02 18:42:03

性别:女年龄:48标签: 跳绳 身体状况

问题分析:您好,跳绳是全身运动,不能说对身体某个部分减肥效果较好,只能说是能起到促进脂肪代谢,全身瘦身的作用,一般对于腿部的肌肉紧实效果较好。意见建议:建议注意坚持长期运动,运动时间每天不宜超过一小

回复医生:金佳

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跳绳和跑步哪个更有助于减肥??..

提问时间:2015-05-02 18:26:20

性别:女年龄:21标签: 跳绳 减肥

问题分析:您好,肥胖引起的因素有很多,主要有环境及遗传因素两大类,环境因素有饮食、运动及生活习惯。体重过于超过标准体重,严重干扰生活及影响健康,是三大基础疾病的诱因之一。意见建议:建议:两者均可用于

回复医生:邱联松

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长期服用减肥药会有什么影响呢?..

提问时间:2015-05-02 18:25:56

性别:女年龄:0标签: 减肥药 运动

健康指导:服用减肥药,可能会造成恶心、呕吐、失眠等情况的发生,长期食用可能会造成内分泌失调,女性甚至停经的现象发生。冬天适合跑步,也可以选择跳绳,想瘦下来还是要运动结合合理的饮食才可以,长期坚持才会

回复医生:伍永磊

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你知道吗?

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