有问必答 > 其他 > 跳绳
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性别：女年龄：30标签： 跳绳 运动
问题分析：你好，你的情况是减肥的问题，一般由于饮食和运动减少等，体内摄入的热量不能消耗，可以出现肥胖的情况。意见建议：建议你可以适量的 运动，控制饮食和消耗的平衡，可以慢慢减肥，负重可以增加体内热量的
回复医生：孙保磊
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性别：女年龄：0标签： 跳绳 减肥
问题分析：你好，肥胖是一种由多种因素引起的慢性代谢性疾病，以体内脂肪细胞的体积和细胞数增加致体脂占体重的百分比异常增高并在某些局部过多沉积脂肪为特点。意见建议：您好，您可以选择运动和节食。运动的话，
回复医生：沈旭
性别：女年龄：23标签： 减肥 运动
问题分析：你好，根据你所描述的症状分析，腿部花纹是你肉多的时候撑的，你应该是瘦了点，才明显的。意见建议：没有什么好的办法，就像妊娠纹一样，不要太在意了，我也有
回复医生：秦金水
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性别：女年龄：16标签： 月经 长高
问题分析：你好，一般即使来月经了可能也会有长高可能的，大概和父母的遗传是有关系的，平时多增加营养意见建议：你好，身高并不是随着自己的意愿想长多高就会长多高的，建议你平时多增加营养，适当的增加体育锻炼
回复医生：齐海艳
性别：女年龄：20标签： 身体状况 跳绳
健康指导：初学时，仅在原地跳1分钟，3天后即可连续跳3分钟，3个月后可连续跳上10分钟，半年后每天可实行“系列跳”如每次连跳3分钟，共5次，直到一次连续跳上半小时。一次跳半小时，就相当于慢跑90分钟的运动量，
回复医生：任金丽
性别：女年龄：24标签： 跳绳
问题分析：您好，根据症状描述来看，跳绳45分钟出现小肚子微疼，可能与腹部肌肉劳损有关，是正常的生理现象，只需要好好休息，及时用热水袋热敷腹部，症状会慢慢改善。意见建议：平时要养成良好生活习惯，保持平和
回复医生：汤旭毅
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性别：女年龄：30标签： 瘦腿 消瘦
问题分析：在腿粗，其他地方很瘦的。 曾经的治疗情况和效果： 曾经跳绳，但效果不是很明显。擦瘦腿霜可能作用也有限。意见建议：减肥实际上饮食数量小于消耗的热量，就会减肥。相反，饮食数量多于消耗的热量，就会
回复医生：景卫良
性别：女年龄：38标签： 减肥 跳绳
问题分析：您好！如果您的体重超标，每天坚持跳绳一小时左右，并且控制高热量食物摄入，体重很快会减轻的。意见建议：坚持跳绳，也可已配合跳舞或跑步等锻炼，持之以恒。按时吃饭，不暴饮暴食，不吃油炸和甜点，不
回复医生：王颜
跳绳减肥一般不会让小腿变粗。跳绳瘦身，通常不会使小腿增厚，而且可以[详细]
跳绳和跑步是最受欢迎的有氧运动，它们都能有效地帮助人们减肥。跳绳在[详细]
跳绳、跑步等都是非常不错的有氧运动，对减肥也有很大的帮助。之间的差[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
