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跳绳

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周33% 月55%

性别:女年龄:42标签: 跳绳 睡眠

指导意见:身高主要由遗传因素和后天因素决定.后天因素中主要与营养和锻炼有关.尤其是青春期生长发育很快.这时应多食蛋白质(鱼.肉.豆.蛋.奶).新鲜蔬菜水果.适量补充维生素D及钙剂.另外加强锻炼.多做弹跳运动如篮

回复医生:李国顺

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每天1000个跳绳,坚持两个月

提问时间:2015-06-28 17:03:17

性别:女年龄:15岁标签: 跳绳

问题分析:你好,减肥贵在坚持,运动的同时要配合节食,配合减肥食谱,健康的瘦下来以一周瘦1到2斤为宜。意见建议:建议平时饮食以蔬菜水果为主,少吃主食(不是不吃),多喝水,建议健康减肥,不要过于激烈的节食

回复医生:姜小涵

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那晚上做什么运动好呢?跳绳可以

提问时间:2015-06-28 15:32:27

性别:女年龄:20岁标签: 运动 跳绳

问题分析:根据你的情况和说明,这个运动是可以的,这个锻炼是需要坚持的,这样锻炼的效果才会比较好的,还有也不会影响的正常的饮食的,这样减肥比较健康的。意见建议:建议你一定需要坚持锻炼的,这样就会既增强

回复医生:杨顺全

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都说跳绳助排卵?是排卵前跳还是排...

提问时间:2015-06-28 13:45:08

性别:女年龄:22标签: 跳绳 排卵

指导意见:你好,根据你所描述的情况,建议排卵前跳绳比较好。

回复医生:医生

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性别:女年龄:29标签: 运动 跳绳

指导意见:女性,29岁,据以上所述,手脚又肿又痒这种症状考虑符合皮肤过敏性的表现。临床上,能引起人体我只的原因有多种,包括食物、空气、细菌、病毒或某些药物或化学物质等。建议患者服用抗组织胺药物对症治疗。

回复医生:朱连科

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在什么时候跳绳,跑步效果最好?

提问时间:2015-06-27 23:14:32

性别:女年龄:18岁标签: 跳绳

指导意见:跑步跳绳都属于剧烈的运动,可以在饭后一个小时之后。

回复医生:孔凡福

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阴道松弛、阴吹、生完孩子已经9

提问时间:2015-06-27 20:26:40

性别:女年龄:41岁标签: 阴吹 打喷嚏

指导意见:你好,阴道松弛是指盆腔肌肉群的张力下降,造成阴道周围肌肉松弛,阴道变宽,每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大 ,小便状收缩肛门,如此反复100次以上,当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在

回复医生:朱福印

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我15岁身高151想长高应该做些什么有助

提问时间:2015-06-27 19:26:48

性别:女年龄:15标签: 身高 长高

健康指导:你好,可以打篮球,增高,应该多吃富含蛋白质的食物,尤其是含有"氨基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,糯米

回复医生:雷欢

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阴道松弛,打喷嚏、跳、跳绳时就

提问时间:2015-06-27 19:08:59

性别:女年龄:41岁标签: 打喷嚏 跳绳

问题分析:你好,女性在经历过生产后,盆底组织受到了损伤,生产越多,损伤越大。这种损伤随着年龄的不断增大,症状会越明显。一般情况下药物治疗效果不佳,需手术治疗才能根治。意见建议:建议你症状明显时要及时

回复医生:扈学艳

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顺产都两年了?每次跳绳都有尿感

提问时间:2015-06-27 16:46:54

性别:女年龄:28岁标签: 跳绳 顺产

问题分析:你好!你的情况有可能是压力性尿失禁,与生产还是有一定的关系。意见建议:建议你去正规医院看妇科泌尿大夫,或尿失禁门诊,细致检查一下,必要时做尿动力学试验。

回复医生:华凯

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