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跳绳

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请问跳绳对肾虚有帮助吗

提问时间:2015-07-18 17:58:33

性别:男年龄:24标签: 跳绳 肾虚

指导意见:适度运动对肾虚是有好处的,可以强身健体,改善身体不适症状,养成良好的作息习惯不熬夜。

回复医生:王玉荣

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早上7:00-7:30跳绳,8

提问时间:2015-07-18 17:37:53

性别:男年龄:18岁标签: 跳绳

问题分析:你好,是可以的,可以适量的进食一点食物,运动量有点大,清晨运动保持四十分钟左右即可,可以适量的进行减少运动的量,多注意保暖,避免受凉加重病情,必须要运动前做好热身运动,多注意保护关节。意见

回复医生:代瑞芳

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一我的年龄跳绳还能长个吗?

提问时间:2015-07-18 15:21:28

性别:女年龄:26标签: 跳绳 身高

健康指导:不太可能了 影响身高的因素很多,如遗传、营养条件、运动、所处环境、生活习惯、种族等。影响身高的后天因素中,最多的是体育运动。要给孩子创造良好的心理 身高受遗传的影响较大。一般到20-24岁停止增长

回复医生:吴德苏

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女生应该做什么运动减肥最好

提问时间:2015-07-18 08:11:44

性别:女年龄:16岁标签: 运动 跳绳

问题分析:你好,女性比较适宜做瑜伽,跑步和游泳对减肥效果比较好,同时饮食要控制量。意见建议:建议你不用担心的,最好加强身体锻炼,要持之以恒的锻炼,饮食要控制量,多吃蔬菜和水果即可。

回复医生:胡丽霞

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跳绳胸部会变小么??可以剪大腿上...

提问时间:2015-07-17 22:12:19

性别:女年龄:17岁标签: 跳绳 麻木

指导意见:你好,刚开始进行跳绳的话,建议每组60- 100跳。分2- 3次,间隔1分钟。可以减腿部的脂肪的,同时可以配合敲胆经。

回复医生:王婉

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跳绳的时候,好像有尿液不经意的出...

提问时间:2015-07-17 21:56:04

性别:女年龄:34标签: 跳绳

指导意见:患者女性,34岁,据以上所述,患者的情况是患有压力性尿失禁,此病多见于已婚妇女,发病原因与多胎生育有关。属于中医中气下陷的范围。此病无特殊药物治疗,建议在妇科医生指导下做盆底肌锻炼。

回复医生:朱连科

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性别:女年龄:17标签: 跳绳 长高

健康指导:增高,应该多吃富含蛋白质的食物,尤其是含有"氨基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、牛肉、鸡肉、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,糯米、甜点等食品应尽量不吃,可乐与果

回复医生:雷欢

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你知道吗?

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