有问必答 > 其他 > 跳绳
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性别：男年龄：20岁标签： 中药 增肥
问题分析：你好，根据你提供的情况，十二指肠雍滞的患者，是可以跳绳，打篮球的。意见建议：这个并没有禁忌，注意规律饮食，适当增强营养即可。
回复医生：沈苑玉
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性别：男年龄：15标签： 瘦腿 消瘦
指导意见：你好，你现在这个情况，跳绳是可以的，这个运动量还是比较大的，建议你多参加篮球或者是足球等运动，瘦腿效果可能会更好。
回复医生：田祥元
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性别：女年龄：42岁标签： 走路 走路
问题分析：你好，根据你所描述的情况来讲，像这种情况是患有踝关节炎的表现。意见建议：建议可以在24小时之后进行温水热敷，促进水肿吸收，要避免风寒，注意保暖的。
回复医生：杨阳
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性别：女年龄：21岁标签：
问题分析：你好，如果近期的活动量较大的话，有可能存在乳酸堆积引起的肌肉酸痛或者是活动过于剧烈引起来的肌肉或软组织拉伤。意见建议：建议暂时避免剧烈活动，再次开始活动时，应该循序渐进进行，逐渐锻炼活动耐
回复医生：张金璐
性别：女年龄：17岁标签： 包子 减肥
指导意见：你好，这是可以帮助减肥的，你需要坚持， 配合饮食调节很重要，不要暴食，如果你停止锻炼会反弹。
回复医生：王骞
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性别：男年龄：15标签：
指导意见：你好这个运动一般来说，上午和晚上最好能够着跳一次，每次大概是，300字左右。
回复医生：刘际林
性别：女年龄：17岁标签：
指导意见：早饭，中午饭都可以正常吃，不要吃面食，不要吃油腻的食物，晚餐不吃或者吃水果，坚持运动，每次都要以出汗为标准，坚持一个月可以瘦5-10斤的
回复医生：王改艳
指导意见：您在跳绳或者跳动时，您的上下颌之间会发生一定程度的位移，这样，您的咬肌就会出现被动运动，甚至会使上下牙齿之间出现碰撞的现象，这种情况下出现咬肌的疼痛就不足为怪了。
回复医生：刘小民
性别：女年龄：17岁标签： 麦片 麦片
指导意见：你的情况现在按照你的说肯定是可以减肥的，但是你现在不能说一下子讲多少要循序渐进饮食的量是逐渐的控制下来，运动的量也是逐渐加上去的。
回复医生：何光进
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性别：男年龄：27岁标签： 头痛 睡眠
问题分析：你好，一般如果出现强直性脊柱炎的话，这个是需要通过，物理方法来进行治疗。意见建议：同时还需要配合使用体育疗法像你说的那个情况的话都是可以做的，但是需要注意不能过度，最好是经常散步，或者是轻
回复医生：黄培
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