有问必答 > 其他 > 跳绳
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性别：女年龄：18岁标签： 熬夜 睡眠
问题分析：想找快速不反弹的减肥效果，每天时间还不充裕；针对这种情况，只有一种方法，那就是节食。当一个人吃进去的食物，不够自身消耗的话，这样，机体首先就会消耗平常储存下来的脂肪组织，人在短时间内就会变
回复医生：刘小民
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指导意见：你好，根据你这种情况和工作规律，可以做运动跳绳，同时要持之以恒，吃饭不可过饱，规律清淡饮食。
回复医生：赵友熙
性别：女年龄：26岁标签： 偏头痛 头痛
指导意见：你好:偏头疼是一种功能性的疾病,是由于紧张压力或是精神因素引起的神经功能失调造成的头痛,也有一定的 遗 传因素,是属于血管神经性头疼的范畴,有视觉先兆症状,检查不会有问题,一般可考虑吃些中草药川芎
回复医生：秦爱洁
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性别：女年龄：17岁标签： 橙子 橙子
指导意见：你好 就你上述所描述的一系列情况，你所摄入的这些食物，热量都是比较低的， 再加上有计划有规律的运动，通常受伤是会有很明显的效果的 但一个月能够瘦多少斤，这个是很难预估的，如果我的回复对你有帮助
回复医生：陈小军
性别：女年龄：16岁标签： 疼痛 走路
问题分析：你好，根据你的描述，上述症状往往提示有可能是运动不当所致，但也需要警惕风湿性疾病的可能性。意见建议：建议：注意休息，近期不要再跳绳了；局部可以涂抹一些止痛的软膏治疗一下，如扶他林软膏、云南
回复医生：陈鹏
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跳绳减肥一般不会让小腿变粗。跳绳瘦身，通常不会使小腿增厚，而且可以[详细]
跳绳和跑步是最受欢迎的有氧运动，它们都能有效地帮助人们减肥。跳绳在[详细]
跳绳、跑步等都是非常不错的有氧运动，对减肥也有很大的帮助。之间的差[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
