有问必答 > 其他 > 跳绳
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性别：女年龄：27岁标签：
指导意见：您好：您的情况属于压力性尿失禁，多发生在咳嗽、大笑、打喷嚏等时，由于盆底括约肌松弛有关，建议不要憋尿，多做缩肛运动，以提高盆底肌的收缩功能，可以口服补中益气丸和金锁固精丸试试。祝您健康！
回复医生：周慧
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性别：女年龄：40岁标签：
指导意见：你好，根据你描述的症状，坐久了站久了都会腰部疼痛，这些是腰肌劳损的表现。你可以适当的锻炼，如果是跳绳运动，一定要循序渐进。也就是由少到多。另外你可以每晚趴半小时。散步时两手搓揉腰部至肌肉发
回复医生：权秀红
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性别：女年龄：25岁标签： 减肥
指导意见：你好，是可以的。因为跳绳基本属于全身运动，运动的同时全身脂肪都会燃烧，而且消耗热量大，这样身体减肥比较匀称，而且不易反弹。建议可以每天坚持。这样效果更好。希望您对我的回答满意。
回复医生：郭圣志
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性别：女年龄：35岁标签：
指导意见：您所说的运动后憋不住尿这种情况主要是由于肺肾气虚不能固摄津液引起，对于这种情况，常常还会伴有头晕乏力和腰酸背痛等症状。所以建议您可以去找一个专业的中医大夫具体的辨证论治的调理一下，平时多注
回复医生：杨清槐
性别：女年龄：22岁标签：
指导意见：可以，但一定要注意不要太累了，再就是饭后不要急着锻炼，容易引起胃下垂，消化不良！锻炼以自己身体不感觉很累为宜！
回复医生：李笑光
性别：女年龄：30岁标签：
指导意见：这种状况是由于在生育的过程中，和怀孕过程中出现的盆底肌肉松弛，需要在日常生活中多锻炼一下盆底肌肉力量，应该会有所好转的。
回复医生：徐岩鹏
性别：男年龄：25岁标签： 锻炼 身体状况
问题分析：你好，根据你所描述的情况来讲，考虑这应该是运动导致跟腱的损伤的。意见建议：建议可以先积极去医院做个X先检查，去医院弄些活血化瘀的药物治疗，多休息，多喝开水，宜吃清淡食品，卧室应保持空气清新并
回复医生：杨阳
性别：女年龄：45岁标签： 尿失禁 咳嗽
问题分析：你好，女性就是比较容易形成尿失禁的，尿失禁严重是需要手术治疗的，你目前病情比较严重，最好是应该积极手术治疗的意见建议：建议你是应该积极手术治疗的，做悬吊术就可以的，祝你健康！
回复医生：蔡贵东
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