有问必答 > 其他 > 跳绳
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性别：男年龄：19岁标签： 锻炼 运动
问题分析：你目前在这个年龄还处在生长发育期，通过积极的参加体育锻炼再结合适当的生活调理可以促进生长发育。意见建议：你目前的运动方式，有利于促进生长发育平时饮食要多吃蔬菜水果，多吃瘦肉多吃动物肝脏，促
回复医生：王凤村
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性别：男年龄：19岁标签： 锻炼 长高
指导意见：这个锻炼肌肉的运动没有长高的可能的！一般的一些篮球运动！才能够长高的有助于！再就是可以给予钙剂的补充可以多喝酸奶的牛奶的
回复医生：郭晴
性别：女年龄：14岁标签： 减肥
指导意见：你好，很高兴为你解答。每天早晚各运动有利于减肥，但是减肥程度是因个人体质而异的。每天运动以后出用手揉揉腿摸一摸捏一捏用热水烫烫脚，有助于缓解。
回复医生：张瑞亭
跳绳减肥一般不会让小腿变粗。跳绳瘦身，通常不会使小腿增厚，而且可以[详细]
跳绳和跑步是最受欢迎的有氧运动，它们都能有效地帮助人们减肥。跳绳在[详细]
跳绳、跑步等都是非常不错的有氧运动，对减肥也有很大的帮助。之间的差[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
