有问必答 > 其他 > 跳绳
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性别：男年龄：18岁标签： 减肥 减肥
指导意见：你好，根据你所说的情况，持续运动30分钟以上，是肯定会消耗身体脂肪的，跳绳是可以减肥的，只要每天能够坚持下去，是肯定会减肥成功的，至于减肥后会不会反弹就在于自己的体质了。
回复医生：杨虎
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性别：男年龄：19岁标签： 减肥
问题分析：你好，跳绳可以减肥，跳绳的运动效果比跑步好，跳绳15分钟相当于跑步30分钟的说法没有科学根据。意见建议：跳绳属于有氧运动，可以锻炼全身多个脏器和多部位肌肉，长期坚持，减肥效果好，跑步应以慢跑为
回复医生：张辉
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性别：女年龄：35岁标签：
指导意见：这种情况是可以给予相关检查，给予监测排卵的情况的
回复医生：邓林辉
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性别：女年龄：18岁标签： 水果 减肥
指导意见：你好，如果你要想减肥的话，建议你可以在早上和晚上吃水果，中午可以正常饮食，完了辅助加上运动，应该就可以减肥。希望能帮助你，麻烦你对我的回复给予评价噢。
回复医生：王小波
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性别：女年龄：13岁标签： 肌肉拉伤
问题分析：你好，不知道您指的是哪个部位的肌肉拉伤，如果出现肌肉拉伤，通常会引起疼痛和水肿现象，也有可能会造成功能障碍。意见建议：如果肌肉拉伤以后，需要充分的休息，避免过度活动，所以说你肌肉拉伤以后最
回复医生：纪泉
性别：男年龄：10岁标签：
指导意见：出现这样的情况也别太担心应该是每天运动以后引起关节症状，继续坚持运动下去有可能慢慢的又会恢复正常，可以说在儿童中还是很常见的。
回复医生：李扬扬
性别：女年龄：18岁标签： 运动
指导意见：你好，这个情况应该考虑是胃炎的情况，与受凉，饮食不当，生活不规律等有关系，可以应用三九胃泰，气滞胃痛冲剂治疗，合理饮食，不吃刺激性辛辣生凉食物等，希望我的回答你满意祝你健康快乐
回复医生：颜承尧
性别：女年龄：16岁标签： 腹痛
指导意见：您好，肚子痛和你剧烈运动有关系，一般坚持跳几天就会减轻。
回复医生：王俊娥
性别：女年龄：35岁标签： 蛋糕 青菜
指导意见：你好，这个情况如果是锻炼消耗热量，小于摄入热量，这个会胖的，建议合理饮食，坚持体育锻炼，多吃五谷杂粮，蔬菜等，低热量食物，希望我的回答你满意祝你健康快乐
跳绳减肥一般不会让小腿变粗。跳绳瘦身，通常不会使小腿增厚，而且可以[详细]
跳绳和跑步是最受欢迎的有氧运动，它们都能有效地帮助人们减肥。跳绳在[详细]
跳绳、跑步等都是非常不错的有氧运动，对减肥也有很大的帮助。之间的差[详细]
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病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
