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跳绳

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我跳绳半年了体重120斤最近感

提问时间:2016-05-06 10:53:58

性别:男年龄:19岁标签: 体重

指导意见:你好,你同时还要注意控制饮食的,避免高热量,高淀粉高脂肪食物过多摄入,并且注意不要暴饮暴食的!

回复医生:陶新

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医生,您好,每天早上跑步四十分

提问时间:2016-05-06 09:16:14

性别:女年龄:23岁标签: 减肥操 减肥

您好,减肥治疗是一项长期持续的过程,不主张快速减肥。目前最好的减肥方法是生活方式干预治疗。管住嘴迈开腿坚持长久。少吃甜食及油炸食品,不喝含糖饮料,不吃零食。只要坚持就一定会成功。

回复医生:赵玉珍

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性别:女年龄:14岁标签: 锻炼 腹痛

问题分析:你好,根据你所说的情况要注意是否是过度劳累引起的横纹肌溶解,需要你去医院就诊了。意见建议:建议你最好还是去医院就诊,明确情况,有问题及时给与治疗。

回复医生:杨肖云

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性别:女年龄:14岁标签: 锻炼 腹痛

指导意见:你好,这个情况应该考虑是过度劳累,受凉,抵抗力下降,病菌感染造成的感冒的情况,应该是多喝水,吃易消化食物,避免受凉,按摩,理疗治疗,同时应用布洛芬缓释片治疗一下,希望我的回答你满意祝你健康

回复医生:颜承尧

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偏胖膝盖从没痛过。近两个月开始

提问时间:2016-05-05 20:29:13

性别:女年龄:27岁标签: 运动 走路

问题分析:您属于运动过度了,膝关节劳损引起的疼痛,如果一直持续下去会导致髌骨软化症。意见建议:建议您好好休息一周左右,每天膝关节热敷,按摩,睡觉的时候把腿抬高些,这样会很多的。

回复医生:张兆国

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性别:女年龄:16岁标签: 消瘦

指导意见:运动是最好的减肥方法。是应该提倡的。同时饮食也要注意。晚饭不要吃太饱。少吃肥肉类食物。多吃青菜。生活规律。

回复医生:张峰

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我43岁,平时跳绳,大笑,跑步

提问时间:2016-05-05 15:11:01

性别:女年龄:42岁标签:

指导意见:您好,考虑您有颈椎病和慢性胃炎或溃疡,建议您做颈椎片和胃镜检查明确诊断。颈椎病可做颈椎牵引,另外注意长时间低头工作,多做颈部活动,可口服颈复康及西比灵对症治疗,针灸治疗意义不太大。胃炎可以

回复医生:张红芳

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你知道吗?

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