有问必答 > 其他 > 跳绳
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性别：女年龄：0标签： 减肥 大米
指导意见：你好。保持正常的体重对人体的健康很重要。但是人体吃营养素要平衡。除了米饭以外，还需要肉鱼等蛋白质的摄入。每天也要保持一定水果蔬菜。希望你改变食物单一的习惯
回复医生：王继忠
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性别：女年龄：27岁标签： 妇科检查 白带
病情分析：你这个情况的话是考虑是排卵期出血的原因引起的，这个的话一般是没有什么很大的关系的，是属于正常的，少部分人的话是会这个样子的，必要时你可以去医院做个超声检查，看一下卵巢内卵泡的情况的，若是想
回复医生：崔娟
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性别：女年龄：12岁标签：
指导意见：你好:根据你的描述分析:请你不必太过担心身高的问题，应保持乐观的心态，身高与很多因素有关，虽然遗传因素固然重要，但是，有遗传就有变异的，还受后天因素影响，如营养、运动及环境影响等等。现实生活
回复医生：颜玉芬
性别：女年龄：26标签： 消瘦
指导意见：你好很高兴为你解答，跳绳好一些，运动是有氧运动才有效，就是得有热，出汗才起效。必须坚持下去才行。
回复医生：台铭焕
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性别：男年龄：14岁标签： 运动
问题分析：俗话是岔气，其实就是胃肠痉挛导致的疼痛，问题不大。意见建议：建议你注意休息，每次运动之前进行一下热身，这样能够缓解疼痛，另外每次运动量不要过大，循序渐进才是正常的锻炼办法，希望对你有帮助。
回复医生：孙鲁生
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性别：女年龄：30岁标签： 呼啦圈 消瘦
指导意见：这种情况说明可能体重还是偏胖，还有就是虽然已经减肥了，但是皮肤软组织弹性还没有这么快完全恢复，需要一定的时间。
回复医生：邓有周
性别：女年龄：17岁标签： 体重 身高
指导意见：你好，根据你的情况，减肥主要是控制饮食和高强度锻炼，跳绳可以，需要制定计划！多注意休息及清淡营养饮食，不要熬夜、劳累，不要吃辛辣肥甘厚腻食物。建议配合医生调理，有利于身体健康。请评价一下我
回复医生：林良兜
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性别：女年龄：25标签： 扭伤
指导意见：你好！你的消息提示出现上述情况建议你到医院进行详细检查，注意排除韧带损伤，同时根据扭伤的时间考虑进行功能锻炼。
回复医生：孙献武
性别：男年龄：52岁标签： 身体状况 运动
指导意见：您好，您52岁，不宜做剧烈运动。做有氧运动最好，比如快走、慢跑等，还要注意饮食起居。身心愉悦更有助于健康
回复医生：鄢东海
性别：男年龄：17岁标签： 长高 锻炼
指导意见：你好影响身高的因素主要和遗传因素生长激素的水平以及平时的营养锻炼有关系到青春期一般突飞猛进的增长也就是一年左右的时间。保证充足的睡眠多吃一些富含蛋白质的食物以及参加伸展运动，是可以进一步促
回复医生：闫鹏辉
跳绳减肥一般不会让小腿变粗。跳绳瘦身，通常不会使小腿增厚，而且可以[详细]
跳绳和跑步是最受欢迎的有氧运动，它们都能有效地帮助人们减肥。跳绳在[详细]
跳绳、跑步等都是非常不错的有氧运动，对减肥也有很大的帮助。之间的差[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
