有问必答 > 其他 > 跳绳
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性别：女年龄：20标签：
指导意见：你好！跳绳是标准的有氧健身运动；一次跳绳10分钟，就相当于慢跑30分钟的运动量，有这个说法、但没有相关理论依据；运动要适合自己的体能，合理锻炼。
回复医生：俞淼
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性别：女年龄：0标签：
你好，根据你的描述，如果这两天跳绳时左侧疼痛，休息之后症状减轻这就是跟跳绳有关系，建议你尽量的注意休息可以用热水袋热敷，症状得不到缓解就要去医院做B超检测，以便对症用药。
回复医生：薛英辉
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性别：男年龄：0标签：
你好，根据你的描述，一般小腹的左侧应该都是肠子，如果你跳绳感觉左侧不适。应该还是跟跳绳有关系，建议你这两天可以用热水袋热敷注意休息。症状得不到缓解就要去医院做B超检测以便对症用药。
指导意见：你好，你所说的是左侧还是右侧呢？如果是靠近腰的部位，可能是属于软组织的损伤，常由于用力不当姿势不当等因素，而诱发，这种现象建议你最好在医生的检查下确定合理性的方案，暂时不要做过于剧烈的运动。
回复医生：纪雪绒
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性别：男年龄：15岁标签： 运动 呼啦圈
指导意见：您好根据您的描述，您的体形很瘦，距离标准体重还很远，偶尔一餐吃得多不会胖的，放松心情， 如果我的回答对您有所帮助，请评价
回复医生：鲍丙玲
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性别：女年龄：36岁标签： 排卵 早孕试纸检测
指导意见：您好！根据您的描述，在排卵监测下备孕，怀孕率很高，建议您耐心等待，均衡营养，适量运动。放松心情，保持良好的心理状态对您备孕很有帮助，希望我的回答可以帮到您，祝您好孕！
回复医生：高亮丽
性别：女年龄：27标签： 窦性心律失常 心率
指导意见：你好，不可以的，心率快的人不能剧烈运动的，因为剧烈运动后心率可能更快，从而引起心肌缺血引发胸闷气短等不适感。
回复医生：周帅
性别：女年龄：16岁标签： 减肥 荷叶
指导意见：你好，锻炼身体是好习惯，需要坚持，长期坚持就能保持健康，健康是最重要的，不要追求减肥，正常体重不需要减肥
回复医生：白海玉
性别：女年龄：16岁标签： 低血压 低血压
指导意见：您所说的肚子两边的疼痛，可能是由于肠胃炎所引起的。头晕白细胞少，主要是由于气血不足所致，所以您的情况总体来说，是可以直接去找一个专业的专业大夫，具体的给您调理一下，平时多注意休息，不要熬夜
回复医生：杨清槐
性别：女年龄：13岁标签： 走路 走路
指导意见：你好，建议要检查一下24小时动态心电图看一下是否有一过性的心律失常导致的，首先考虑是否有室上速或者窦性心动过速或者早搏导致的出现脑供血不足。
回复医生：孙文静
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