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跳绳

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周33% 月55%

性别:女年龄:29标签: 跳绳

如果想减肥的话计划是: 每周7天至少要有5天进行慢跑30分钟,跑步机上速度为7-8左右 然后进行30分钟小重量的器械和仰卧起坐 然后尽量不要吃饭和面食(碳水化合物) 多吃蔬菜 水果 肉类只吃牛肉和去皮鸡肉 鱼类 如果

回复医生:刘东保

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你好 看了你的描述,如你没有病理性的问题,你尽请放心,不会有问题的,只是个体的差异,如有问题我们可以再次的沟通。

回复医生:刘东保

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你好,你弟弟的情况建议用止痛针止痛,疼痛是说明结石在下行,建议复查B超看看。

回复医生:陈杰波

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你好,这个情况考虑是痔疮,建议多吃蔬菜水果,定时排便,适当运动

回复医生:李静静

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1.痔疮家庭用药(1)疼痛时可用复方阿司匹林或去痛片,每次2片,每日3次。(2)如有炎症可用:复方新诺明,每次2片(首次4片),每日2次口服麦迪霉素,每次0.3支,每日3次口服。如有条件可用青霉素,每次80万单位,6小

回复医生:任立存

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你好1与你的下肢静脉曲张或血栓可能,应做肢体静脉B超检查确诊后治疗。

回复医生:黄贱丰

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你的情况要考虑膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力引起的尿失禁,建议上医院进一步检查明确诊断

回复医生:王竞

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性别:女年龄:26标签: 保鲜 跳绳

你好!像你这种情况是不能变细的 祝你健康长伴,永远快乐!

回复医生:陈方

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在运动种类方面建议选择一些动作节奏缓慢、速度或幅度变化不大、大肌群参与的动力性有氧运动,如步行、健身跑、骑功率车、打太极拳、做医疗体操等。以往医学界不主张高血压病人选择力量型运动,但临床观察发现,在

回复医生:麦迪

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你知道吗?

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