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性别：女年龄：33岁标签： 跳绳
病情分析：就是这个意思，在平时没有事情的时候可以做这个动作。祝你健康。 意见建议：
回复医生：马林平
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性别：女年龄：16标签： 运动 跳绳
您好，可以针灸理疗减肥配合饮食控制加上运动锻炼效果较好的
回复医生：宋西振
性别：女年龄：16标签： 跳绳
可以的。 需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊。注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊。而且必须保证充足的休息时间和质量啊。另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰
回复医生：周小娟
性别：男年龄：20岁标签： 锻炼 便秘
你好朋友别担心，你现在属于发育期的，应该注意可以适当的参加体育锻炼对控制体重是有好处的
回复医生：于忠海
性别：男年龄：20岁标签： 跳绳 便秘
您好；这种情况需要平时注意少吃多动 ，加强体育锻炼，低脂肪饮食，规律饮食，不要暴饮暴食
回复医生：姚新太
性别：男年龄：13标签： 跳绳
要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完
回复医生：陈耀恒
你好，在发育的年龄是影响不大的。建议到医院做一个长骨X线检查,如果骨骺线未闭合,可以采取运动,饮食等方式促进身体长高.注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌
回复医生：武晓丹
性别：男年龄：20岁标签： 萎缩性胃炎 锻炼
朋友您好，根据你的情况考虑服用中药辨证调理，祝你健康
回复医生：刘风华
您好；这种情况需要平时注意少吃多动，加强体育锻炼，规律饮食，不要暴饮暴食，低脂肪饮食，同时结合针灸理疗
性别：男年龄：20岁标签： 萎缩性胃炎 跳绳
您好；需要平时注意低脂肪饮食，少吃多动，加强体育锻炼，不要暴饮暴食，规律饮食，也可以针灸治疗
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