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跳绳

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周33% 月55%

性别:男年龄:18标签: 跳绳 减肥

病情分析: 你好,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹

回复医生:张树遵

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上环能减肥吗跳绳或者摇呼啦圈能减吗

提问时间:2012-07-08 15:54:15

性别:女年龄:23标签: 节育器 呼啦圈

病情分析: 可以的,对减肥最有效的运动就是有氧运动,它能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈代谢。当然注意饮食的控制也是不可忽视的。

回复医生:王振雪

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引产一个月后可以跳绳减肥吗?

提问时间:2012-07-07 23:40:29

性别:女年龄:28标签: 跳绳 减肥

病情分析: 您好,根据您的描述您应该好好的休养,暂时不建议您跳绳。您打算半年后怀孕也是可以的。 意见建议:注意饮食,好好休息。跳绳现在还早了点至少两个月在跳吧。会影响到子宫的

回复医生:徐会敏

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性别:女年龄:16岁标签: 月经 跳绳

病情分析: 月经期间剧烈运动是可能会影响月经的,以后注意月经期间多休息,吃乌鸡白凤丸调理月经试试为好。

回复医生:宁兴杰

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性别:女年龄:20标签: 跳绳 体重

病情分析: 您好 运动减肥效果很好,安全无副作用,不易反弹虽然运动见效缓慢,但运动可以保持瘦体重,改善胰岛素敏感度,提高静代谢率,这些长久的好处,则是单纯控制饮食无法办到的。 意见建议:合理控制饮食

回复医生:刘风华

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性别:男年龄:18标签: 跳绳 增高

意见建议:跳绳有助于长高,每天早上跳绳跳到累的时候就不要跳了,稍微休息一下下再跳,当然不是跳的越多越好。 一般要跳180-380下,体质好就380-880,速度要保持平稳慢点 一般18岁以后就不太长了,22岁以后基本

回复医生:张博

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跳绳后为什么心脏跳得很慢

提问时间:2012-07-01 13:24:18

性别:女年龄:15岁标签: 跳绳

病情分析: 你好,你的情况是过度劳累后导致的 意见建议:建议平时运动要适量,不要过分运动,导致心脏供血不足导致的,而且如果过度劳累容易导致心脏的乳头肌断裂,如果有不适,建议就诊~

回复医生:王帅

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性别:女年龄:18标签: 减肥 跳绳

病情分析: 对减肥最有效的运动就是有氧运动,它能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈代谢。当然注意饮食的控制也是不可忽视的。

回复医生:王东玉

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性别:女年龄:35标签: 跳绳

病情分析: 你好跳绳去完小便再跳,多考虑是尿失禁的症状,可以考虑进一步检查,多考虑膀胱括约肌松弛的,可以针对治疗的

回复医生:王竞

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跳绳减肥应该跳多长时间适合几点跳

提问时间:2012-06-28 02:21:44

性别:男年龄:33标签: 减肥 跳绳

病情分析: 减肥运动时间长短根据自己体质情况酌情掌握 每天清晨饭前运动最好,饭后禁止剧烈运动 。

回复医生:罗淑荣

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你知道吗?

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