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性别：男年龄：42岁标签： 跳绳 脚肿
病情分析： 你好，一般来说你的情况是可以使用点抗炎的布洛芬缓释片加上点消炎痛进行配合治疗一下效果是很不错的意见建议：还有就是鉴于你的损伤已经超过24小时因此你的情况是可以经常的进行热敷一下消肿就是可以的
回复医生：陈嘉诚
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性别：男年龄：20标签： 身高 跳绳
病情分析： 体育锻炼可以对增高起到一定的作用，具体做多少要根据个人体质意见建议：如果不觉得累，早上就可以多做几次，运动当然要循续渐进，慢慢增强运动强度。平时多补充牛奶,虾皮,豆制品,排骨,骨头汤,海带,紫菜
回复医生：张恩岭
性别：女年龄：17标签： 减肥 牛奶
病情分析： 你好 减肥办法有很多，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主。意见建议：肥胖者增加体育锻炼，不但可以达到增加体内脂肪的“支出”，使体型恢复的目的，而且还可以使身体
回复医生：刘业娟
性别：女年龄：16标签： 锻炼 跳绳
病情分析： 你好，要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.意见建议：运动量要适当，你的运动计划如果能承受
回复医生：何建霞
病情分析： 你好，上述状况的运动以及饮食的方式是不正确的，会影响消化吸收。意见建议：建议早上运动完后注意休息半小时以后在进餐，晚上的运动就不要了，运动量有点大了，以免影响睡眠。
回复医生：路都义
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性别：女年龄：16标签： 跳绳
病情分析： 你好，运动后肌肉在一段时后间内仍处于兴奋状态,体内的供血集中在肌肉,而肠胃等器官处于相对缺血状态：而且神经兴奋点在肌肉群,会抑制消化系统,降低肠蠕动,都不利于消化.意见建议：所以一般运动后一个小
回复医生：ys
性别：男年龄：19标签： 跳绳 锻炼
病情分析： 你好，平时的跳跃的话会加强腿部以及身体的锻炼，达到很好的锻炼效果。意见建议：没有绳子的话是一样的，效果没有减退，同样会达到锻炼的效果的。
性别：女年龄：16标签： 跳绳 长高
病情分析： 空腹做运动是很伤身体的啊！容易造成胃下垂！对胃的损伤很大！要是跳绳一定要吃完东西再去意见建议：希望我的回答对您有帮助 祝您生活愉快，身体健康
回复医生：韩峰
跳绳减肥一般不会让小腿变粗。跳绳瘦身，通常不会使小腿增厚，而且可以[详细]
跳绳和跑步是最受欢迎的有氧运动，它们都能有效地帮助人们减肥。跳绳在[详细]
跳绳、跑步等都是非常不错的有氧运动，对减肥也有很大的帮助。之间的差[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
