有问必答

搜索答案

有问必答 > 其他 > 跳绳

跳绳

|用户关注度:

周33% 月55%

性别:女年龄:16标签: 减肥 跳绳

病情分析: 长期坚持,不会反弹,科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食。平时多做运动,多喝水,睡觉前不要吃东西,会导致摄入的热量无法重复消耗掉。意见建议:减肥最有效的运动就是有氧运

回复医生:柴俊平

共1个回答查看>>

怎么办?会影响以后的怀孕吗?

提问时间:2014-08-27 01:31:20

性别:女年龄:25标签: 怀孕 引产

病情分析: 你好,根据你的描述考虑是剧烈的运动对子宫的影响,需要检查确定意见建议:你好,建议去医院做个检查,确定病情。禁止参加剧烈的运动。禁忌生冷辛辣的食物。注意休息不能劳累。祝健康

回复医生:祝桂芬

共1个回答查看>>

性别:男年龄:41标签: 跳绳 减肥

病情分析: 在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主,意见建议:其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.

回复医生:刘楠

共1个回答查看>>

咳嗽,快走或跳绳时有尿流出

提问时间:2014-08-27 16:58:32

性别:女年龄:31标签: 咳嗽 走路

病情分析: 你好, 这种情况考虑是压力性尿失禁, 建议养成良好排尿习惯不要憋尿,经常做会阴尿道括约肌功能锻炼

回复医生:金峰

共1个回答查看>>

性别:女年龄:18标签: 减肥 跳绳

病情分析: 科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食。平时多做运动,多喝水,睡觉前不要吃东西,会导致摄入的热量无法重复消耗掉。意见建议:减肥最有效的运动就是有氧运动,尤其是消耗能量较

回复医生:柴俊平

共2个回答查看>>

性别:女年龄:17标签: 睡眠 呼啦圈

病情分析: 你好,如果想减肥,建议主要通过增加锻炼,合理调节饮食,意见建议:同时注意在做米饭时加用豆类(如红豆、黄豆)、燕麦等富含可溶性纤维素食物,其既可以延缓碳水化合物的消化速度,减少热量的摄入,又

回复医生:谢际新

共1个回答查看>>

性别:男年龄:17标签: 减肥 跳绳

病情分析: .您好!合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体 合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,意见建议:多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯

回复医生:杨海英

共1个回答查看>>

性别:女年龄:20标签: 当归 黄芪

病情分析: 你好!从你讲述的B超显示左侧附件区有一囊性包块的症状来看,只要自我没有特殊的感觉,适量的运动是可以做的。意见建议:妇炎净胶囊有清热祛湿、调经止带的功效。多用于湿热蕴结所致的带下病、月经不调

回复医生:鲁兴勇

共1个回答查看>>

你知道吗?

跳绳减肥会不会小腿变粗

跳绳减肥一般不会让小腿变粗。跳绳瘦身,通常不会使小腿增厚,而且可以[详细]

跑步和跳绳运动哪个减肥快

跳绳和跑步是最受欢迎的有氧运动,它们都能有效地帮助人们减肥。跳绳在[详细]

跳绳和跑步哪个减肥好,真相竟是它

跳绳、跑步等都是非常不错的有氧运动,对减肥也有很大的帮助。之间的差[详细]