有问必答 > 其他 > 跳绳
|用户关注度：
性别：女年龄：13标签： 运动 跳绳
病情分析： 一般考虑经期附近的情况还是避免剧烈活动较好的，注意休息，积极加强营养即可的，意见建议：同时建议应该禁止辛辣的情况，观察经期出血量的情况是否正常较好的，同时考虑注意尽量休息，配合食补较好的
回复医生：张伟
共1个回答查看>>
性别：女年龄：21岁标签： 呼啦圈 月经
病情分析： 最好是不要，在月经期内过于激烈的运动可能会导致月经量增多。意见建议：建议在月经期可以有适当的运动，但不要有过于激烈的运动，建议在月经期尽可能的多休息为好，同时注意会阴的卫生。
回复医生：田小文
性别：女年龄：17标签： 运动 跳绳
病情分析： 突然一下停止运动会导致体重反弹，效果相当明显! 体重维持一个水平一段时间，一般在一个月左右，然后逐步减小活动量的方式可以采用。意见建议：以上只是建议无论如何不能完全停止运动，还要有空
回复医生：张培培
性别：女年龄：17标签：
病情分析： 如果想减肥是不能急的，单纯跳绳是不够的，要养成健康的生活习惯.要有恒心，饮食配上运动等于成功！意见建议：1、不可吃零食碳酸饮料少喝戒掉嘴馋的毛病 2、每天保证八小时的睡眠。 3、晚饭吃少点，争
回复医生：刘静静
性别：女年龄：14标签： 肥胖 长高
病情分析： 你好，生长发育情况因人而异，有些比较早，有些比较晚， 不用担心。意见建议：多做跳跃动作，打篮球是很能够长高的方法。对你的小腿一样有作用。另外要补充钙离子，可以喝骨头汤
回复医生：罗学解
性别：女年龄：19标签： 跳绳 减肥
病情分析： 跳绳减肥是需要经过一个比较长的时间才可以看到明显的效果的,一般是需要至少两个月的时间，同时最好是脚尖着地，这样更有助于减肥的建议是每天15-20分钟，每天两次，平时控制饮食，多锻炼，祝你健康
回复医生：孙玉欢
共2个回答查看>>
性别：男年龄：34标签： 跳绳
病情分析： 你好，你的症状不排除由于尿道括约肌松弛造成的漏尿，尿液可不自主排出，多见于尿道括约肌退行性变引起，可以进行骨盆底肌肉训练来缓解。这种症状女性多见。意见建议：建议进行长期提肛门锻炼，收缩尿道
回复医生：周志明
性别：男年龄：16标签： 跳绳 减肥
病情分析： 你好,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。意见建议：建议：还有睡前深呼吸50下。走路的时
回复医生：徐家君
性别：女年龄：31标签： 跳绳 减肥
病情分析： 可以的，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，意见建议：在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。
回复医生：刘鹏
跳绳减肥一般不会让小腿变粗。跳绳瘦身，通常不会使小腿增厚，而且可以[详细]
跳绳和跑步是最受欢迎的有氧运动，它们都能有效地帮助人们减肥。跳绳在[详细]
跳绳、跑步等都是非常不错的有氧运动，对减肥也有很大的帮助。之间的差[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
