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跳绳

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周33% 月55%

性别:男年龄:37标签: 跳绳 云南白药

病情分析: 你好,由于外伤导致的脚后跟或者是跟腱的损伤可能会出现肿痛。意见建议:建议你可以服用一些活血化瘀药物,或者是热敷几次最近几天休息不要用力。

回复医生:王海洪

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跑步减肥快还是跳绳减肥快

提问时间:2013-06-03 16:51:06

性别:女年龄:22标签: 跳绳 减肥

病情分析: 你好,这两种都可以的,关键是坚持,建议控制饮食,运动瘦身,针灸减肥.如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.最好不要用减肥药,希望对你有帮助

回复医生:孙玉欢

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跳绳会不会把腿变成肌肉呢

提问时间:2013-06-03 16:03:32

性别:女年龄:22标签: 跳绳

病情分析: 您好,这个不一定的。适当的锻炼会使脂肪消耗,过度就会增长肌肉。

回复医生:李范美

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性别:男年龄:27标签: 跳绳 减肥

病情分析: 你好,跳绳是很不错的减肥运动,建议你每天跳绳时间最好保证在40分钟左右,这样可以消耗身体脂肪,起到减肥效果。意见建议:需要注意你每天跳绳结束以后要按摩放松腿部或者使用热水泡泡腿部,以免形成腿

回复医生:郑振秋

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多动症儿童的家庭疗法?

提问时间:2014-08-30 05:33:12

性别:男年龄:8标签: 多动症

你好,心理与行为治疗:常用的行为治疗方法包括强化、塑造、消退、惩罚等。促进恰当行为的出现, 减少不良行为。另外,应注意建立正常的家庭结构和自我控制能力的培养。

回复医生:李晓凤

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性别:女年龄:35标签: 跳绳 足跟痛

病情分析: 引起脚跟疼痛的原因较多,临床上主要有:(1)跟腱周围炎;(2)跟骨骨刺;(3)跟骨骨膜炎;(4)跟骨下脂肪垫损伤;(5)跟骨骨折;(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨窦软组织劳损;(8)跟骨结核、肿瘤等

回复医生:李荣伟

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性别:女年龄:63标签: 跳绳

病情分析: 不会的。跳绳是一项很好的全身协调的有氧练习,意见建议:它除了可以锻炼心肺功能外,还可以很好地锻炼上肢和下肢的配合能力,可以很好地锻炼协调性。建议练习者跳绳时不要追求速度,而要尽量持续更长的

回复医生:尹泽广

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性别:男年龄:18标签: 运动 打喷嚏

病情分析: 根据你叙述的这样的情况,这个是属于有点膀胱括约肌功能不是很好的。意见建议:这个要勤上厕所,不要憋尿,同时可以通过中医的方式来改善的,祝你健康快乐!

回复医生:张华

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性别:女年龄:55标签: 跳绳 软组织损伤

病情分析: 你好,如果之前您的运动量过大的话在这一周突然停下来并且同时有进食高热量食物是可能变胖的。意见建议:目前您还不能去进行运动,那么在吃的食物上面还是要注意低热量的为好的。

回复医生:王宁

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性别:女年龄:34标签: 跳绳 消瘦

病情分析: 你好,对于你说的情况仔细考虑,你说的情况早上起来可以运动完之后在跳绳,在六点到七点左右最好,晚饭后一个小时候在跳绳,六点左右就可以的意见建议:早晚坚持练习是有效果的,所以建议你早晚坚持跳绳

回复医生:王宁

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你知道吗?

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