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跳绳

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跳绳和跑步哪个好

提问时间:2013-06-17 21:34:25

性别:女年龄:13标签: 跳绳 减肥

病情分析: 您好!1我觉得还是跳绳好,虽然跑步要比跳绳消耗的热量多,但跑步不容易坚持。2 跑步和跳绳三十分钟以上才可以达到减肥的效果。单纯的运动减肥效果都不 会很明显,而且跑步小腿容易变粗意见建议:建议:

回复医生:王璐

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性别:女年龄:21岁标签: 狂犬病疫苗 跳绳

病情分析: 你好, 多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。 ,应避免过食煎炒,意见建议:酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等;消除精神紧张,

回复医生:李武沛

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性别:男年龄:78岁标签: 跳绳 中药

病情分析: 您好!咳嗽是呼吸道感染的一种基本的临床表现,它可体现在多种疾病中,如上呼吸道感染、气管支气管炎、急慢性咽炎、各种炎症引起的肺部感染、尘肺矽肺、呼吸系统肿瘤、纵膈肿瘤和心血管系统疾病。意见建

回复医生:李武沛

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性别:男年龄:29标签: 跳绳 筋包

病情分析: 你好,考虑为缺钙的可能,可以做血钙检查帮助诊断,意见建议:可以服用钙片如盖中盖效果较好,多吃含钙质高的食物,如鱼类、骨头汤等。注意休息及营养。

回复医生:程海观

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每天晚上跳绳五百下。早晚上下蹲一...

提问时间:2013-06-16 20:12:47

性别:女年龄:21岁标签: 跳绳 运动

病情分析: 你好,你做的这些运动队体力消耗将是比较的,只要认真坚持是可以达到减肥效果的。意见建议:减轻体重需要从坚持运动和控制饮食两个方面入手,请一定要注意不要太贪食。

回复医生:朱连科

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性别:女年龄:43标签:

病情分析: 骨质增生症是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化,而出现骨破坏,引起继发性的骨质增生,导致关节变形,当受到异常载荷时,引起关节疼痛,活动受限

回复医生:李启活

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性别:男年龄:女标签: 跳绳 走路

病情分析: 你好,根据你所描述的情况来看,你现在不用担心,是可以用的,晚上用热水泡脚的。意见建议:关于你的问题,我建议你多吃青菜水果的,可以吃田七的,少走路的。

回复医生:张勇

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性别:女年龄:23标签: 结石 跳绳

病情分析: 1.长期腰背痛,46岁,女性,常见于腰肌劳损等疾病所致,请到医院骨科检查确诊,同时排除腰椎疾病所致。 2.肾结石,除了喝水,运动,还需要中药治疗意见建议:腰肌劳损治疗参考如下 1.避免过劳、矫正不

回复医生:刘海涛

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跳绳小腿肌肉会粗吗?

提问时间:2013-06-16 11:18:20

性别:女年龄:15标签: 跳绳

病情分析: 拍打按摩。对局部酸痛的地方进行拍打按摩,使肌肉放松,可促进肌肉血液循环,有助损伤修复及痉挛缓解。以四肢为主,头部和胸腹为辅,采用捶打腰背、推拿腿部、抖动双腿、按揉胸腹等方法。

回复医生:叶定模

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性别:女年龄:22标签: 抽筋 头晕

病情分析: 您好,引起胸口痛的病因有很多,如:心绞痛、肋间神经炎和肋软骨炎、胸椎病变、带状疱疹、食道反流和消化性溃疡等都会胸痛。意见建议:建议就诊心电图、B超等,明确病因指导治疗。同时不排除可能是由于

回复医生:王银贺

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你知道吗?

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