有问必答 > 其他 > 跳绳
|用户关注度:
性别:男年龄:63岁标签: 利培酮片 跳绳
病情分析: 您好,每天早中晚各一次,各间歇式的跳三十分钟左右或者更长时间,意见建议:根据自己的体力,可以稍作调整,最重要的是要长期坚持,每天无论多忙,都得抽出一点时间锻炼。
回复医生:王吉重
共1个回答查看>>
性别:男年龄:57岁标签: 跳绳 消瘦
病情分析: 跳跃主要靠小腿,长时间练习是会变粗,可是可以有解决方法,意见建议:就是跳完绳,做肌肉牵引,通俗的讲就是拉韧带,这样可以保证肌肉不会横向发展,对塑型很有帮助。还建议你要合理的饮食和适当的体育
回复医生:刘国英
性别:男年龄:17岁标签: 跳绳 消瘦
病情分析: 您好,很荣幸为您解答.首先要说明白的事情是减肥是强化肌肉是不同的概念.每天半小时持续20天的运动量是只会达到减掉身体脂肪的效果,不大会可能引起强化肌肉的效果(也就是您担心的会出现肌肉)意见建议:
回复医生:朱丽艳
性别:男年龄:32岁标签: 减肥 跳绳
病情分析: 你好,就几个字,少吃多动。看住自己的嘴。节食、散步、许可的话去健身房,意见建议:都是可行的控制体重或是减肥方法。 我不赞成药物减肥,更不赞成速效减肥。 减肥一定要在健康的前提下!
回复医生:陈雪花
病情分析: 根据你的描述,透明液体有可能是排卵期时的白带、透明带、放射冠,产后4个月虽然有时候还没有月经,但也会有排卵了。 指导意见:意见建议:建议不用太担心,暂时观察,如果是排卵期,2-3天就不会出
回复医生:董倩倩
共2个回答查看>>
性别:女年龄:19标签: 腹痛 跳绳
病情分析: 慢性浅表糜烂性胃炎往往是可以引起胃痛胃酸胃胀等各种症状的。意见建议:种情况一般的情况可以采用抑制胃酸药物、中药的治疗一下的。注意保养的。饮食要清淡的。
回复医生:李佩
性别:男年龄:26岁标签: 人流 益母草胶囊
病情分析: 1、清宫手术后6小时内禁食、禁水。 2、清宫手术后6小时未排气可进食白开水及半流食,半流食包括粥、鸡蛋面片汤、鸡蛋面条汤、鸡汤、鱼汤、猪蹄汤、蛋羹等汤类,也可将馒头泡入汤或粥中食用。 3、未排气
回复医生:亓超
性别:女年龄:15标签: 月经前 运动
病情分析: 你好:月经颜色发黑考虑可能是子宫位置过度的前倾前屈或后倾后屈,导致了宫血在宫腔内储留时间过长,或有感染的情况.从中医角度分析主要是气滞血瘀的症状;经血量少,是由于雌激素水平低或子宫发育不良.雌
回复医生:刘文环
性别:女年龄:37岁标签: 下腹痛 锻炼
病情分析: 你好,你现在的情况考虑是跳绳引起的内脏器官不适引起的。意见建议:你好,像你现在的情况长时间不运动经常会出现这样的情况的,你现在的情况是不需要吃药的,我建议你注意多加休息就可以的,祝你生活愉
回复医生:孙印坤
性别:男年龄:11岁标签: 跳绳 疼痛
病情分析: 你好,根据你所叙述的相关情况,你的症状是很常见的,可能是因为软组织的拉伤导致的,请不要担心,意见建议:建议暂时可以行活血活络胫骨对症治疗,一般几天就可以好转的,注意你康复训练和休息,加强营
回复医生:杨雄峰
跳绳减肥一般不会让小腿变粗。跳绳瘦身,通常不会使小腿增厚,而且可以[详细]
跳绳和跑步是最受欢迎的有氧运动,它们都能有效地帮助人们减肥。跳绳在[详细]
跳绳、跑步等都是非常不错的有氧运动,对减肥也有很大的帮助。之间的差[详细]
病情分析: 最好不要让宝宝看电视,现在的电视辐射太强,而且本身灯光强..... [详细]
病情分析: 性生活时间短属于早泄,早泄原因很多的,如:手淫,包皮手术..... [详细]