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跳绳

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我想跳绳减肥,是快跳好还是慢跳,...

提问时间:2013-11-25 08:18:42

性别:女年龄:25岁标签: 跳绳 减肥

病情分析:这要根据自己的情况,无论是慢跑还是跳绳,运动减肥,需要坚持但是从健康的角度是建议慢跳的因为快跳是可能容易出现踝关节损伤等情况的,所以是需要慎重的意见建议:从运动量来说持续跳绳10分钟耗能大的需氧

回复医生:孙文贤

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性别:女年龄:23岁标签: 跳绳 增高

病情分析: 你好,据你所描述的来看,适当的运动可能增高,但不是绝对的意见建议:每天跳绳可以强身健体,但对于增高,不一定有效果

回复医生:朱跃林

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性别:女年龄:21岁标签: 运动 跳绳

病情分析: 建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,意见

回复医生:关春英

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病情分析:引起上述症状的原因有胃肠功能紊乱,由于进食辛辣食物或高脂肪食物较多,形成了胃肠蠕动减弱,出现了便秘、大便少和大便不成形等症状,常伴有腹胀、腹痛等症状。肚子疼痛和跳绳是有关系的。意见建议:治

回复医生:王晋军

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脚踝内侧有点肿痛,请问是怎么了

提问时间:2015-03-01 15:05:35

性别:女年龄:40标签: 跳绳 扭伤

病情分析:对于轻度的踝关节扭伤,在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。意见建议:比较严重的就应该通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折

回复医生:徐莉

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脚踝内侧肿痛请问是怎么回事,

提问时间:2013-11-24 21:40:23

性别:女年龄:40标签: 跳绳 缺少运动

病情分析:你好,根据你的描述,考虑是踝关节软组织损伤可能性大。原因是跳绳活动量大,导致韧带拉伤意见建议:这几天建议以休息为主,避免穿高跟鞋,睡前热敷,可以使用云南白药

回复医生:陈东峰

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性别:女年龄:45岁标签: 疼痛 运动

病情分析: 腿疼这种情况一般的情况是有末梢神经炎的疾病的情况引起是比较常见的。对于这种情况到神经科检查和看病。一般的情况如营养神经药物、理疗、中药、按摩等治疗方法的治疗的。意见建议:建议:平时的情况是

回复医生:党兆温

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性别:男年龄:19岁标签: 撕脱骨折 走路

病情分析: 一般情况下是不会继续发展的,是因为当初骨折,导致局部骨质增生性改变,有的时候会出现影响骨头长度的改变,如果在上肢的话,不会有明显的功能改变,但是在下肢有时会影响功能。意见建议:建议:骨折的

回复医生:崔静静

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性别:女年龄:56岁标签: 跳绳 运动

病情分析: 你好:减肥也要给予个人的体质类型,比如肌肉类型。比如有的人的肌肉就是粗壮型的,那强的运动更容易导致肌肉发达。意见建议:如果只是想处理一下大腿部的脂肪,可以做局部的塑性,这个网上和书上很多的

回复医生:关春英

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性别:男年龄:20标签: 长高 跳绳

病情分析:您好,身高跟家族遗传、后天饮食营养以及运动健身等有关,您目前年龄20岁,还有增高的机会。一般情况男性身高发育到22岁左右意见建议:要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含

回复医生:曾庆煜

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你知道吗?

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