有问必答 > 其他 > 跳绳
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性别：女年龄：22岁标签： 苹果 身体状况
问题分析：您现在要减肥，您想通过控制饮食，降低热量的摄入进行减肥，您可以在配合运动减肥，效果还是不错的意见建议：建议早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动
回复医生：魏红燕
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性别：女年龄：17标签： 跳绳 瘦腿
问题分析：你好，从描述来看，长期的跳绳对瘦腿是有一定的帮助的，但必须要检查才行的，最少也需要一个月以上的时间。意见建议：建议，平时要注意适当的控制高热量的食物，比如油腻性的食物，多补充蔬菜和水果等对
回复医生：贾凯君
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性别：女年龄：12标签： 跳绳 长高
问题分析：12岁的时候142是可以的这个时候是女生开始发育的时候，这个基础是很好的，因此要注意适当的运动即可，不要很大量的，每天有即可意见建议：建议您是不要大量的运动，适当的增加即可，平时的时候要注意睡眠
回复医生：范军
性别：女年龄：38标签：
问题分析：你好，“少白头”是一种儿童及青年时期白发性疾病，其病因十分复杂，共有二大类型，一种属先天性少白头，另一种属后天性少白头。意见建议：先天性早老性白发病大都是由于遗传造成的，如遗传性早老病、布
回复医生：张秀荣
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性别：女年龄：16标签： 跳绳 消瘦
问题分析：你好，你的情况，青春肥，多些运动锻炼，多些行走，少吃零食饮料，意见建议：上述跳绳爬楼梯对减肥减重，身体减肥，四肢肚子减肥也有帮助，祝越来越漂亮
回复医生：叶玥琳
性别：女年龄：13岁标签： 跳绳 睡眠
问题分析：这样坚持锻炼首先对于身体肯定是有好处的，具体瘦多少斤不好说。 运动减肥需要坚持，否则非常容易反弹。意见建议：在检查运动减肥的同时也必须和合理饮食相配合，否则也是没有效果的。
回复医生：王俊贺
性别：男年龄：58岁标签： 缺少运动 失眠
问题分析：您好，治疗失眠常用的有安定，舒乐安定，中药复方柴胡安神颗粒等。意见建议：睡前不过度用脑，上床后排除一切杂念，保持安静；另外，注意卧室环境清静，空气新鲜，床铺硬软适，。宜
回复医生：郑丽娜
性别：男年龄：38岁标签：
问题分析：运动量加大会出现小便失禁，这一般属于气虚肾虚现象，可怀疑有前列腺疾患。意见建议：建议可到医院检查前列腺泌尿系统，酌情使用处方中药治疗就好。
回复医生：毛葵光
性别：女年龄：17标签： 跳绳 运动
意见建议：这种情况多由于胸罩摩擦乳头,排卵或月经来潮前造成. 若无硬块,乳头溢液等症状,可继续观察.平时应选择适合自己乳房大小的胸罩,经常用温开水清洗局部.
回复医生：李范美
跳绳减肥一般不会让小腿变粗。跳绳瘦身，通常不会使小腿增厚，而且可以[详细]
跳绳和跑步是最受欢迎的有氧运动，它们都能有效地帮助人们减肥。跳绳在[详细]
跳绳、跑步等都是非常不错的有氧运动，对减肥也有很大的帮助。之间的差[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
