有问必答 > 其他 > 跳绳
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性别：女年龄：20岁标签： 跳绳 减肥
问题分析：这个一般你这个跳当然越来越粗了，因为你练的是力量。你要练压腿才会细的意见建议：你这个是力量练习，肌肉会更发达的，所以要反着练压腿瑜加这些才行的。
回复医生：薛磊
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性别：女年龄：26标签： 跳绳 拇外翻
问题分析：您好，拇指外翻手术这种手术的在于损伤小，恢复快，影响不会很大。意见建议：运动最好是要等完全恢复之后，但是最好也不要做太剧烈的运动。
回复医生：王石雷
性别：女年龄：49岁标签： 跳绳 消瘦
问题分析：首先你应该明确跳绳属于协调性练习，一般运动强度会比较高，在减少脂肪的基础上，增加协调性，心肺功能，身体的灵活性，意见建议：如果是女孩的话可以使你充满朝气和活力，这是其他节食减肥所不能达到的
回复医生：吴绮楠
性别：女年龄：53岁标签： 跳绳 身体状况
病情分析： 跳绳大腿怎么越来越胖这种说法都是不科学的，这都是可以减肥的，您可以适当的坚持为好，您还是不要担心的。意见建议：饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物，富含维生素的蔬果，忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼
回复医生：卜庆云
性别：男年龄：43岁标签： 跳绳 肌肉拉伤
指导意见：目前是可以采取活血化淤、止疼药物治疗，注意休息，多吃有营养的食物。
回复医生：魏龙峰
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性别：女年龄：31岁标签： 跳绳 排卵
问题分析：你好，跳绳是不会帮助排卵的，排卵是在女性机体内好多种激素的综合调解下才能产生的，并不是所谓的跳绳就能帮助的，意见建议：保持良好的身体状况和身心健康。 建议就诊B超检查监测排卵。
回复医生：崔婷婷
性别：男年龄：16标签： 跳绳 减肥
问题分析：你好其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是紧绷。若是肌肉紧绷的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。意见建议：建议可以平日可坐在地上，将一只脚抬高
回复医生：王学昌
性别：女年龄：27标签： 跳绳 头痛
意见建议：多考虑是有劳损或过劳，受寒受湿等引起的。建议保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等，中医膏穴治疗，还有中 医中药治疗以活血舒筋为主，另外还可以配合理疗，推拿等物理治疗。
回复医生：张海容
性别：男年龄：28岁标签： 跳绳 疼痛
意见建议：你好,你的情况是震动造成的,最好是适当的活动的,必须注意合理的休息和必要饮食的调理。祝您健康。
回复医生：魏启明
性别：女年龄：22标签： 走路 疼痛
问题分析：根据你的描述，考虑脚踝骨周围软组织或韧带损伤可能性大。意见建议：建议到医院骨科就诊，明确疼痛病因，目前建议受伤部位制动。
回复医生：程华
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