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性别：男年龄：22岁标签： 跳绳 减肥
指导意见：你好,肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗。所有减肥方法均是直接或间接围绕热量为中心,有效指标为减少热量,健康指标为保护基础代谢,持续指标为食欲控制中的饱腹感和满足感。多喝温热的水和饮料等,绝不
回复医生：丛媛
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性别：女年龄：36岁标签： 呕吐 跳绳
问题分析：你好，呕吐有时吐酸水或食物这种情况一般多见于消化不良、胃炎等疾病导致。意见建议：你好，这种情况建议清淡饮食，避食辛辣和油腻食物，忌烟酒，规律进食，可服用阿莫西林胶囊、奥美拉唑胶囊、吗丁啉治
回复医生：陈保国
性别：女年龄：24标签： 身高 体重
问题分析：可以的。建议增加运动。最好以有氧运动为主，短跑，跳绳等有助于减肥。意见建议：建议两餐之间少吃零食。制作食谱，合理膳食。保持乐观的心情，不要有太大的心理压力。建议补充纤维素，维生素。祝健康
回复医生：李静
性别：男年龄：5标签： 长高 跳绳
指导意见：要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中“胺基酸”的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，白米、糯米、甜点等食品则
回复医生：孙健伟
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问题分析：你好 减肥，必须吃得聪明，吃得巧。以下是一些必须牢记的原则，注意坚持，能够达到减肥目的。意见建议：均衡营养，食物种类要多样化，不可绝食或禁食某一类食物。食物并不是脂肪越少越好，减肥期间应适量
回复医生：董利新
性别：女年龄：24标签： 咖啡 牛奶
问题分析：你好，目前来说较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久.；意见建议：建议早上起来跑步，少吃多动，每周 至少做3~4次的有氧运动，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动，选
回复医生：赵冀月
性别：男年龄：14标签： 头晕 喘息
指导意见：说明你平时锻炼比较少，身体适应性差，主要就变现在内脏和下肢肌肉上。你最好去检查一下你的身体。 跑步不仅仅是锻炼腿部肌肉，由于呼吸的加剧，对于内脏也有很强的锻炼效果，你的脏器运动能力比较弱，所
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性别：女年龄：15标签： 减肥 跳绳
问题分析：建议你选择金双歧等益生菌类药品，尽量不要喝常润茶，因为含有蒽醌类的番泻叶成分 ，意见建议：养成良好的排便习惯，每天不管有没有便意，选择固定的一个时间，去厕所蹲，目的是培养排便反射。，
回复医生：薛磊
性别：女年龄：21岁标签： 跳绳 减肥
问题分析：跳绳不是一天跳多少下的问题 减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次运动最好一次持续做完，中间不要停止，达到流汗的程度意见建议
跳绳减肥一般不会让小腿变粗。跳绳瘦身，通常不会使小腿增厚，而且可以[详细]
跳绳和跑步是最受欢迎的有氧运动，它们都能有效地帮助人们减肥。跳绳在[详细]
跳绳、跑步等都是非常不错的有氧运动，对减肥也有很大的帮助。之间的差[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
