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瑜伽

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脚部运动拉伤如何按摩

提问时间:2014-09-22 12:49:24

性别:女年龄:30岁标签: 运动 按摩

问题分析:您好,一般如果还是疼痛,建议您每天用热毛巾热敷或者是每天轻揉意见建议:建议你去中医院针灸科做下针灸按摩治疗,平时不要在剧烈运动,等他不痛时在运动

回复医生:张瑞彬

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有关纤维织炎问题

提问时间:2014-09-22 11:43:05

性别:女年龄:42岁标签: 瑜伽 纤维肌痛综合症

问题分析:你好,非常羡慕你是教练,不知道你的纤维织炎是那一个部位的。意见建议:对于你的纤维织炎是否是因为瑜伽引起,则是要具体分析的,如果是其引起,一般的减少运动量会好的,但你要明确一点,肌纤维炎并不

回复医生:孙献武

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性别:女年龄:25岁标签: 腹腔镜 流产

指导意见:现在的症状不能确定是不是来月经的现象可以积极的进行调理为好,排除怀孕再调理月经周期,服用调经丸来好。注意休息,合理的饮食,保持良好的心情,增加全面的营养。注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防

回复医生:徐清芝

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性别:女年龄:35岁标签: 驼背 瑜伽

病情分析: 这说明你平时没有养成正确的坐、立的姿势的好习惯。因为你平时姿势不好,时间长了,就变成畸形了。意见建议:你好,及时纠正驼背的姿势,注意休息,祝身体健康

回复医生:孟妍

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性别:男年龄:27岁标签: 腕关节 瑜伽

病情分析: 嗯,这样的情况考虑是出现了局部的软组织损伤的情况的,可以考虑进行局部的热敷、按摩、理疗处理的意见建议:另外,可以考虑服用活血止痛胶囊或者扶他林进行治疗改善症状的,平时需要注意休息,避免活动

回复医生:孟妍

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我现在才十六岁能用瑜伽减肥行吗 要...

提问时间:2014-09-21 01:39:14

性别:女年龄:16岁标签: 瑜伽 减肥

问题分析:你好,如果身体发胖,瑜伽减肥有一定辅助作用, 但一般效果可能不理想, 建议采取是的节食加自己运动量的方法为好。意见建议:在保证营养均衡的基础上,作用少吃油腻和荤腥食物,同时选择快走或跑步或各

回复医生:丁梅玲

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减肥的话用瑜伽减肥好还是 锻炼呢,...

提问时间:2014-09-21 01:37:32

性别:女年龄:16岁标签: 瑜伽 减肥

问题分析:如果您是单纯性肥胖都是饮食摄入过多,运动过少,导致热量积聚所致,单纯练瑜伽、跑步是不行的。意见建议:减肥关键要管住你的嘴,再就是动动你的腿,每餐以7分饱即可,可以饭前喝汤,这样可以减少摄入量

回复医生:柳彤

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痔疮手术20几天了,现在水肿还未完全...

提问时间:2014-09-20 20:29:13

性别:女年龄:25岁标签: 痔疮 运动

问题分析:痔疮是由于肛周静脉丛迂曲扩张引起的,和饮食刺激、生活方式不健康、缺乏运动等有直接关系的,及时手术后,术后护理也是很重要的。意见建议:如果水肿还没有完全消退,不建议过多的身体活动的,以免刺激

回复医生:赵明东

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第8胸椎压缩性骨多久能做运动?

提问时间:2014-09-20 16:42:45

性别:女年龄:26岁标签: 运动 胸椎压缩性骨折

病例分析:可以做意见建议:伤处肌肉酸痛与受伤和压缩后肌肉受力暂时不适应有关,现在骨折肯定愈合了,怎么运动都可以

回复医生:杨阳

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