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性别：女年龄：20标签： 消瘦 瑜伽
问题分析：练瑜伽是减肥的一种做有效和最健康的一种减肥方式，况且减肥不是一天两天的事情，贵在坚持在练瑜伽的同时你会感觉到身心轻松，，同时饮食上要注意减少摄入高脂肪高热量饮食，不要吃甜食和油腻的食物。意
回复医生：杜舟
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性别：女年龄：22标签： 瑜伽 做梦
问题分析：您好，瑜伽是通过舒展身体，增加身体的柔韧性，促进血液代谢和脂肪代谢的作用，是可以起到瘦身作用的，建议可长期坚持练习，热瑜伽更有效。意见建议：建议一周保证2-3次瑜伽练习，清淡饮食，避免辛辣刺激
回复医生：金佳
性别：女年龄：25标签： 瑜伽 身体状况
问题分析：首先通过瑜伽来减肥是最健康的比较有效减肥的一种方式，同时还可以让人更美丽有气质。瑜伽减肥消耗的热量少，可以加快身体的新陈代谢.消耗脂肪可以让全身肌肉富有弹性。意见建议：建议练瑜伽做好在早晨.
回复医生：苏青萍
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性别：女年龄：25标签： 瑜伽 消瘦
问题分析：根据您的描述，练瑜伽确实有助于瘦身，起到锻炼身体、塑身的作用。意见建议：建议找专业的瑜伽老师给您做指导，不要乱练，以免对身体造成损伤，同时要想保持好的身材，还需要合理饮食，多喝水，少熬夜，
回复医生：罗兵兵
性别：女年龄：21岁标签： 便秘 消瘦
问题分析：在这种情况的时候。应当是由于脾胃失调消化不良胃肠的蠕动异常的情况就容易造成便秘。而且同时胃肠道外型比较膨隆 腹部。也会出现膨大。意见建议：在这种情况的时候。我们可以通过口服一些肠道双歧杆菌
回复医生：王辉
性别：女年龄：28标签： 消瘦 瑜伽
问题分析：还是不错的瘦身运动，饮食上可以少吃多餐，可以喝些减肥茶，意见建议：不要吃高热的食品。另外就是需要大量的运动，不要饭后久坐或者躺着。
回复医生：王玮
性别：女年龄：13标签： 瑜伽 减肥操
问题分析：你好，练习瑜伽最好的时间是早上和晚上。因为早上起来可以很好的活动筋骨。晚上还有利于睡眠。当然瑜伽要每天做。意见建议：练瑜伽减肥操的时候一定要注意之前至少一个小时不可以进食，要在适宜的温度下
回复医生：孟庆瑞
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性别：女年龄：31标签： 肥胖 消瘦
健康指导：你好，肉还是少了的吃的，每天的肉类不要超过200克就好了，减肥必须得控制饮食和多运动，减少主食的摄入，适当增加蔬菜水果和薯类，少吃煎炸和高糖的食物，早餐一定要吃，晚上要少吃或者不吃，每天坚持运
回复医生：孙传利
性别：女年龄：22岁标签： 男朋友 发困
心理分析：你好，瑜伽对于抑郁症有很好的治疗效果，通过瑜伽、冥想和呼吸稳定生理及心理，保持平静预约的心情，达到治疗抑郁症的目的。心理指导：你朋友建议的有道理。瑜伽对抑郁症有治疗的作用。祝你健康
回复医生：童艳
产后瑜伽可以帮助减腹部。通过练习瑜伽中的腹部运动，可以锻炼腹部肌肉[详细]
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病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
