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性别:女年龄:17标签: 瑜伽
问题分析:你好,运动时大量出汗,在刚刚运动时不要洗澡,待汗落了之后在洗澡为好。意见建议:运动时出汗较多,如果运动完及时洗澡的话容易出现感冒,所以运动完要休息一会在洗澡为好。
回复医生:杨肖云
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性别:女年龄:25标签: 孕妇 瑜伽
问题分析:你好,上午下午晚上都可以做的,但是最佳运动时间段是下午4-5点这段时间,做瑜伽不可以空腹也不可以在饱腹的状态下进行,要在专业的指导下进行切忌自己在家做意见建议:您好,建议定期做产检,注意保胎保
回复医生:高飞飞
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性别:女年龄:17标签: 运动 减肥
问题分析:所有运动都可以减肥,但运动都要适度,且还要配合饮食与生活习惯意见建议:建议可一日三餐正常进食,七八分饱,不吃零食,饭后站一会再坐,适度运动,最重要的是保持正常的睡眠,不熬夜,这种减肥方法是
回复医生:何秋月
性别:女年龄:0标签: 瑜伽 减肥
问题分析:您好,根据您的描述,属于希望快速减肥的患者,希望尽快达到理想体重。意见建议:我建议您最好不要过于盲目追求减肥,可以通过运动,控制饮食来调节,否则会导致身体机能的损害。不要轻易服用减肥药物。
回复医生:王超
性别:女年龄:18标签: 减肥 瑜伽
问题分析:黄瓜利水减肥黄瓜能生津止渴,清热利水。生吃具有降血脂、降血糖、美白肌肤的功效。意见建议:一天吃一根。新鲜的黄瓜外表有光泽,脐部带有残花,手感硬实,有刺状凸起。
回复医生:王成海
性别:女年龄:23标签: 瑜伽
问题分析:你好,你现在打完孩子二十天了,这时子宫和身体还没有完全的恢复,是不能练瑜伽的,有可能会影响身体的恢复。意见建议:一般需要满月或复查子宫完全恢复后在锻炼。现在要注意休息,积极的补充营养,多吃
回复医生:王守业
性别:女年龄:0标签: 人流 瑜伽
问题分析:你好,综合你的情况在人工流产手术以后半个月,是可以进行瑜伽运动的,但不要时间过长,不要过于劳累。意见建议:建议,流产以后应注意休息,避免过度劳累,多吃富含维生素及高蛋白的食物,促进身体恢复
回复医生:王峰
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产后瑜伽可以帮助减腹部。通过练习瑜伽中的腹部运动,可以锻炼腹部肌肉[详细]
瑜伽作为一种综合性的健身方式,不仅能够有效预防疾病,还能够调节植物[详细]
产后两个月到三个月做瑜伽较为合适,但是由于每个人的生产方法和恢复状[详细]
病情分析: 最好不要让宝宝看电视,现在的电视辐射太强,而且本身灯光强..... [详细]
病情分析: 性生活时间短属于早泄,早泄原因很多的,如:手淫,包皮手术..... [详细]