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有氧运动

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周100% 月50%

性别:男年龄:20标签: 有氧运动 怀孕

病情分析: 如果伴有汗多,心跳加速,情绪失稳,食欲旺盛,及睡眠失调意见建议:建议去内分泌科检查。考虑,甲状腺因素。顺便问一句,是同一体重秤的结果吗?会不会是误差,?

回复医生:刘鹏

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如何治疗阳痿症状有哪些呢

提问时间:2012-11-27 19:33:18

性别:男年龄:32标签: 调理 运动

早泄的原因较多,应针对不同病因,采用相应的对策。首先要普及性知识,全面了解不同夫妻的性生活史,结合病人的具体情况,提出指导性建议,克服思想上的焦虑;性交前的安抚时间必不可少,男方适当分散注意力,不能

回复医生:戴听蓉

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性别:女年龄:39标签: 感冒 锻炼

病情分析: 你的情况属于感冒可用阿莫西林,病毒唑片,维生素C片,维生素B2片,银翘解毒片,就可以了意见建议:饮食宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。祝你健康

回复医生:高国绵

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性别:女年龄:标签: 有氧运动

病情分析: 有氧运动的几项指标:A 在有氧环境下进行的; B 没有达到上气不接下气的程度;C 持续每周3—5次;D 每次20分钟以上;E强度在最大心率(220—年龄)的60%—80%之间的运动。  意见建议:因此,有氧运

回复医生:卢燕

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性别:女年龄:30标签: 有氧运动 瘙痒

病情分析: 你好,你是不是过敏体质,还有其他的症状吗? 乳头湿疹,或涂抹不适合自己的乳霜,或胸衣质料内含化学物质而引起过敏性反应,亦即接触性皮肤炎,通常擦皮肤科药膏或更换胸衣,症状即可缓解。

回复医生:邢秀丽

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性别:女年龄:标签: 腰肌劳损 有氧运动

病情分析: 持良好姿势并矫正各种畸形。正确的姿势是抬头平视、收腹挺胸,维持脊柱正常的生理弧度,避免颈椎和腰椎过分前凸。在儿童和青少年发育期保持良好姿势最重要。加强体育锻炼能使肌肉、韧带、关节囊经常处于

回复医生:范军界

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心率120是有氧运动吗?

提问时间:2015-05-21 09:58:41

性别:女年龄:21标签: 心率 有氧运动

意见建议:最大心率= 220 - 年龄 比如你今年21岁 那你的最大心率就是199 持续有规律不停歇的有氧运动后心率应是你的最大心率的60%--80% 也就是120-160之间~ 你的运动后心率是150左右,那应该至少有半个小

回复医生:曹洪杰

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性别:男年龄:22标签: 心率 有氧运动

病情分析: 你好,这个需要进一步做个心电图检查看看,考虑和心肌缺血有关系,注意,口服消心疼和复方丹参治疗比较好,另外如果有高血压需要积极控制血压,积极控制血液的粘稠度,避免劳累,避免熬夜,禁烟酒,平时低盐低油脂

回复医生:李占胜

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除了有氧运动外,还有

提问时间:2012-11-05 15:24:03

性别:男年龄:标签: 有氧运动 减肥

病情分析: 减肥必须注意坚持两点:1。就是要饮食控制 2。就是运动。减肥当中饮食的控制相当的重要,过多的摄入多于的能量会转化为脂肪。运动时消耗身体能量和脂肪的最佳方法,运动方法的制定根据自己的个人喜好和

回复医生:刘业娟

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性别:女年龄:38标签: 有氧运动 走路

病情分析: 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态。简单来说,有氧运动是指任何富韵律性的运动,其运动时间较长(约15分钟或以

回复医生:梁佳佳

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你知道吗?

有氧运动和无氧运动哪个更减肥的

有氧运动更容易减肥。有氧运动就是身体在充足的氧供给下进行运动锻炼的[详细]

适合在家里做的有氧运动有哪些

家里做的有氧运动有跳绳、跑步、爬楼梯等。在家里进行有氧锻炼可以加强[详细]

在室内做什么有氧运动比较好

有氧运动是指在运动过程中,机体的氧气供应与运动需求达到平衡状态,因[详细]