有问必答 > 其他 > 有氧运动
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性别：男年龄：35标签： 运动 减肥
病情分析： 有氧运动是指人在氧气充分的情况下进行的体育锻炼，即人体在运动过程中，吸入的氧气与需要相等，达到生理上的平衡。意见建议：有氧运动一般是有节律性、强度低、继续时间长的运动，如：步行、慢跑、骑自
回复医生：李洪托
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性别：女年龄：42tian标签： 睡眠 牛奶
病情分析： 你好，要按时睡觉，饮食上要多吃点核桃、黑芝麻，洗头时加点醋精，慢慢的就会好起来。意见建议：建议这种方法长期以往不但不会再脱发，而且还会生出新发来。
回复医生：李静
性别：男年龄：35标签： 避孕 左炔诺孕酮片
病情分析： 您好，很高兴帮您解答！您属于服用紧急避孕药之后存在的问题，其实你存在上述症状还是比较常见的，应该是药物影响的意见建议：本身紧急避孕药就存在不良反应的，很容易导致月经周期紊乱，引起撤退性出血
回复医生：李秀爱
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性别：男年龄：40标签： 基础代谢 有氧运动
病情分析： 1：有氧运动最好在一个时间点完成，休息时间不要过长意见建议：2：在运动后比较好，因为运动后身体会更需要蛋白质。3：不会影响，就是要先力量后有氧。
回复医生：刘鹏
性别：男年龄：22标签： 有氧运动
病情分析： 有氧锻炼也叫有氧代谢运动，是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼意见建议：也就是说，在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态
回复医生：鲁坤波
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性别：女年龄：22标签： 有氧运动 肺活量
病情分析： 你好，增加肺活量的运动有很多，如慢跑，游泳，登山等等意见建议：坚持经常锻炼，肺活量会自然而然的增大
回复医生：张洪海
性别：女年龄：27标签： 有氧运动
病情分析： 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼意见建议：即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。简单来说，有氧运动是指任何富韵律性的运动，其运动时间较长（约1
回复医生：贺春花
性别：男年龄：47标签： 脂肪肝 运动
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。一般轻中度脂肪肝不需药物治疗,多吃蔬菜水果,多喝水,少吃肥肉或动物内脏等高脂肪食物,加强身体锻炼就可以了
回复医生：张忠勇
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性别：女年龄：28标签： 运动 减肥
回复医生：尹书方
有氧运动更容易减肥。有氧运动就是身体在充足的氧供给下进行运动锻炼的[详细]
家里做的有氧运动有跳绳、跑步、爬楼梯等。在家里进行有氧锻炼可以加强[详细]
有氧运动是指在运动过程中，机体的氧气供应与运动需求达到平衡状态，因[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
