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性别：男年龄：35标签： 有氧运动 走路
病情分析： 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼意见建议：即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。简单来说，有氧运动是指任何富韵律性的运动，其运动时间较长（约1
回复医生：尹书方
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性别：男年龄：38标签： 运动 减肥
病情分析： 有氧运动是指人在氧气充分的情况下进行的体育锻炼，即人体在运动过程中，吸入的氧气与需要相等，达到生理上的平衡。意见建议：有氧运动一般是有节律性、强度低、继续时间长的运动，如：步行、慢跑、骑自
回复医生：李倩
性别：女年龄：28标签： 左炔诺孕酮片 下腹疼痛
病情分析： 您好，很高兴帮您解答！您属于服用紧急避孕药之后存在的问题，其实你存在上述症状还是比较常见的，应该是药物影响的意见建议：本身紧急避孕药就存在不良反应的，很容易导致月经周期紊乱，引起撤退性出血
回复医生：孙国秋
性别：女年龄：28标签： 基础代谢 有氧运动
病情分析： 1：有氧运动最好在一个时间点完成，休息时间不要过长意见建议：2：在运动后比较好，因为运动后身体会更需要蛋白质。3：不会影响，就是要先力量后有氧。
回复医生：孙印坤
性别：男年龄：18标签： 有氧运动 运动
病情分析： 您好，有氧运动顾名思义就是说人在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。意见建议：我们日常生活中常见的有氧运动项目有：步行、快走、慢跑、竞走、滑冰、长距离游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳
回复医生：陈铮
性别：男年龄：25标签： 运动 减肥
病情分析： 您好，饭后半小时，胃肠道血供还是很丰富的时候，如果运动会是交感神经兴奋，抑制胃肠道功能，不利于消化，最好饭后一小时以后再运动意见建议：建议您晚饭后1小时以后再去运动，给胃肠道充足的时间去吸
回复医生：刘恩川
性别：男年龄：26标签： 韧带拉伤 有氧运动
休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重 冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。
回复医生：孟梓若
性别：女年龄：38标签： 感冒 锻炼
病情分析： 您好，感冒后最好多休息，暂时停止锻炼，感冒多由病毒或细菌引起上呼吸道炎症，常用治感冒药有复方氨芬烷胶囊、双黄连、重感灵、复方感冒灵之类意见建议：感冒期间，避免进食或忌多食鸭肉、猪肉、羊肉、
回复医生：李秀爱
性别：男年龄：32标签： 睡眠 身高
病情分析： 根据病情，建议全面检查，尤其是血糖，多饮多尿，排除糖尿病。激素10项，排除内分泌失调，月经失调。意见建议：根据病情，建议全面检查，尤其是血糖，多饮多尿，排除糖尿病。激素10项，排除内分泌失调，
回复医生：kangsu
有氧运动更容易减肥。有氧运动就是身体在充足的氧供给下进行运动锻炼的[详细]
家里做的有氧运动有跳绳、跑步、爬楼梯等。在家里进行有氧锻炼可以加强[详细]
有氧运动是指在运动过程中，机体的氧气供应与运动需求达到平衡状态，因[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
