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性别：女年龄：22标签： 胸部下垂 有氧运动
病情分析： 你好，可以的，如1.健胸操。这是最有效、最经济的方法。但健胸运动需要长期坚持，效果才明显。 经常按摩。划圈。两侧乳房各做10次，可以促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素分泌。
回复医生：刘德丽
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病情分析： 丰胸方式有很多种，有一些日常生活小方式也会有助你的丰胸，比如在食物方面，所谓食补丰胸，主要针对的是正在发育期间的青少年人群，可以在日常生活中挑选相对蛋白质含量较高的食物，例如：鸡爪，猪蹄等
回复医生：王雪花
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性别：女年龄：24岁标签： 减肥 有氧运动
病情分析： 减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式、饮食、运动、这是很多减肥专家所说，少食多餐有益减肥的理论依据。意见建议：水果减肥作为饮食减肥中最轻松、最健康的减肥方式， 苹果、橙子、奇
回复医生：王成海
性别：女年龄：46岁标签： 消瘦 无氧运动
病情分析： 朋友，瘦人想要变壮，只能锻炼，无氧训练，推胸锻炼胸肌，哑铃练二头肌，三头肌，肩膀，背部。意见建议：增肌粉是属于补剂，不是当饭吃的，吃增肌粉不是长胖，肥肉和肌肉是不会相互转化的，肥肉一点用也
回复医生：孙笑花
性别：男年龄：23岁标签： 转氨酶 谷草转氨酶
病情分析： 你好，肝功检查虽然偏高，但你的乙肝、丙肝均是阴性，所有问题并不大，也的确不用服药，平时注意饮食，不要吃油腻以及饮酒等，要坚持运动。至于多长时间可以恢复正常，这并没有定数，需依据个人情况而定
回复医生：于佳佳
性别：男年龄：34岁标签： 恶心 周身乏力
病情分析： 你好，检查尿常规和肾功能看看，排除一下肾脏疾病造成的情况意见建议：另外和肝功能异常，或者是休息不好饮食不规律都有关系，高蛋白饮食提高自身的抵抗能力，需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键
回复医生：柴俊平
性别：男年龄：30岁标签： 有氧运动 高蛋白饮食
病情分析： 你好，脂肪肝通过饮食控制以及减轻体重是可以改善的。意见建议：建议，平时需要戒酒，少吃油腻性食物，同时可以吃些维生素e以及维生素c等有助于改善症状，祝你健康。
回复医生：贾凯君
性别：女年龄：29标签： 肥胖 锻炼
病情分析：减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，意见建议：尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物
回复医生：刘锋
性别：女年龄：23标签： 运动 有氧运动
病情分析： 你好，饭后大概需要半个小时的消化时间，饭后运动，有利于消化和营养物质的吸收。意见建议：你现在的情况应该是属于正常，不用担心，建议继续保持。
回复医生：胡勇
有氧运动更容易减肥。有氧运动就是身体在充足的氧供给下进行运动锻炼的[详细]
家里做的有氧运动有跳绳、跑步、爬楼梯等。在家里进行有氧锻炼可以加强[详细]
有氧运动是指在运动过程中，机体的氧气供应与运动需求达到平衡状态，因[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
