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有氧运动

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性别:女年龄:27标签: 出汗 有氧运动

指导意见:这种情况一般 是影 响不大 的,注意复查就可以了, 这种情况还应注意增加营养适当的进行锻炼身体看看的 

回复医生:赵国华

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性别:女年龄:28标签: 身体状况 锻炼

指导意见:你好,如果不缺少钙的话,是不建议胡乱的补充的,并且现在一定要注意休息,加呦呦营养。

回复医生:晋波

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性别:女年龄:0标签: 祛眼袋 有氧运动

指导意见:应注意保证 充足睡眠、提高睡眠质量、睡前少喝水.经常按摩眼睑,促进血液循环.多吃富含维生素A和B的食品,如胡萝卜,马铃薯,豆制品和动物的肝脏.

回复医生:薛磊

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性别:男年龄:30标签: 胃炎 有氧运动

指导意见:首先去医院做个胃镜.看是哪种类型.然后吃药.药一般要吃很久.因为这是一个修养的过程.更主要的是平时的合理饮食.像早 上是 一定要吃早 餐的. 并且要规律饮食

回复医生:刘辉东

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性别:男年龄:14岁标签: 有氧运动

指导意见:你好,你这个情况应该是没有到达运动量导致的,做这个运动要分组分时间做的,一天2次,早晚各一次,一次分三组,每组50个,这样坚持下来一个月就有明显的改善了

回复医生:肖岚

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性别:女年龄:25岁标签: 减肥 抽脂减肥

问题分析:您好减肥最好的方法就是通过控制饮食,同时配合合理的运动方式及运动量。运动不仅是最好的减肥方法,同时还是预防肝硬化的重要措施之一。意见建议:建议您在饮食上注意控制量的摄入,同时还要注意饮食结

回复医生:丘燕燕

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咳闷气咽就是胸 问题分析:你好,这...

提问时间:2014-07-14 20:36:43

性别:女年龄:47岁标签: 胸闷 有氧运动

指导意见:现在的情况要注意观察症状,做好胸片检查来确定身体的情况为好的。

回复医生:徐清芝

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你知道吗?

有氧运动和无氧运动哪个更减肥的

有氧运动更容易减肥。有氧运动就是身体在充足的氧供给下进行运动锻炼的[详细]

适合在家里做的有氧运动有哪些

家里做的有氧运动有跳绳、跑步、爬楼梯等。在家里进行有氧锻炼可以加强[详细]

在室内做什么有氧运动比较好

有氧运动是指在运动过程中,机体的氧气供应与运动需求达到平衡状态,因[详细]