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有氧运动

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做有氧运动可以预防痛风吗?

提问时间:2014-12-19 12:05:26

性别:男年龄:33岁标签: 痛风 多尿

指导意见:您好想知道有氧运动能不能预防痛风要看其是否可以降低尿酸值剧烈的无氧运动会造成疲劳使血清尿酸值短时上升而舒缓的有氧运动可降低血清尿酸值。

回复医生:李其辉

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孩子肺气肿怎么自我调理?

提问时间:2014-12-18 22:47:38

性别:男年龄:8岁标签: 调理 呼吸困难

指导意见:你好1.首先要预防和控制支气管感染不吸烟或戒烟家庭最好不要有烟雾2.注意保暖增强体质避免感冒若有咳嗽、咳痰应立即就医3.改善环境卫生、做好个人劳动保护、消除及避免烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道的

回复医生:李京保

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性别:女年龄:23岁标签: 运动 减肥

指导意见:你好运动和节食是可以减肥的但前提是确实过胖没有身体其它疾病观察身高体重是多少只是一周效果不明显的还需要坚持指导意见:一天40分钟的运动也不够一般一天需要运动两小时体力劳动者可以减少一些饮食要

回复医生:谷魁广

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我每天吃4顿饭,每顿3碗

提问时间:2014-12-16 21:08:06

性别:女年龄:15岁标签:

问题分析:你好,你这样的话,饭量有点偏多,这样的话运动量不能完全消耗掉热量意见建议:建议你稍微降低一下饭的次数和数量,这样减肥效果或更加好

回复医生:张丽娟

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性别:女年龄:23岁标签: 运动 减肥

指导意见:您好,运动和节食是可以减肥的但前提是确实过胖没有身体其它疾病观察身高体重是多少只是一周效果不明显的还需要坚持一天40分钟的运动也不够一般一天需要运动两小时体力劳动者可以减少一些饮食要减少淀粉

回复医生:张淑丽

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高三学生减肥

提问时间:2014-12-13 19:52:21

性别:男年龄:18岁标签: 有氧运动 减肥

问题分析:你好,如果想减肥,建议主要通过增加锻炼,合理调节饮食,同时注意在做米饭时加用豆类(如红豆、黄豆)、燕麦等富含可溶性纤维素食物,意见建议:其既可以延缓碳水化合物的消化速度 ,减少热量的摄入,又

回复医生:刘奎河

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性别:女年龄:21标签: 有氧运动 身体状况

意见建议:你好,有氧运动,慢跑等建议在早饭前或饭后休息半个小时之后进行,不建议饭后立即进行剧烈运动,否则易发生阑尾炎或绞窄性肠梗阻。

回复医生:王婉

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性别:男年龄:30岁标签: 睡觉打鼾 身体状况

指导意见:建议你去看看五官科医生 ,可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉, 打鼾这个还比较危险。因为有时候会呼吸暂停和导致 缺氧和导致心律失常的啊,另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾。有的时候是需

回复医生:李占胜

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性别:女年龄:25岁标签: 体检 视力

问题分析:你这个情况我给你讲解一下,你近视了,该配近视镜了。意见建议:你稍有点贫血,但基本没事,不用管。你乙肝已经有抗体了,对乙肝有抵抗力。

回复医生:朱锦莉

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性别:男年龄:26岁标签: 体检 谷草转氨酶

问题分析:肌肉的损伤可以造成以上结果意见建议:应该不是心肌炎如果没有其它的症状可以做心肌酶谱和肌钙蛋白排除一下

回复医生:毓卓

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你知道吗?

有氧运动和无氧运动哪个更减肥的

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